主持人:各位网友大家好,欢迎收看由山东省卫生厅和大众网联合开设的《院长在线》栏目。今天作客我们演播室的是山东中医药大学附属医院、山东省中医院院长杨传华先生,杨院长欢迎您。
杨传华:你好。
主持人:今天杨院长跟大家分享的是关于治未病的话题,不过网友们不要误解,这里的未是未来的未,而不是大胃王的胃。首先请院长给网友介绍一下,什么叫做未病。
杨传华:未病这个概念应该说是从两千年以前的春秋战国就已经提出来了,最早出现这个词是在《黄帝内经》里边,它提到这么一句话,就是圣人不治已病,治未病。不治已乱治未乱。这个未是未来的未,不是咱消化道的那个胃。未病实际上就是预防的意思,就还没有长病的时候,我们就开始通过一些生活方式,或者其他一些医疗措施进行干预,使他不长病。
主持人:也就是说可以简单理解为疾病预防。
杨传华:应该就是这么一个意思。治未病它有几个概念。第一层意思就是对健康人来讲,在还没有长病的时候采取正确的生活方式,健康饮食、运动、保证睡眠等等;第二层意思就是防微杜渐,在疾病开始萌芽这个阶段进行一些干预,遏止疾病发展的更加严重并恢复健康;第三层意思就是已病防变,通过控制这个疾病的势头,减少并发症的发生。比如说高血压,高血压发生以后想把它治愈是有一定困难的,那么这个时候我们着重的就是不要让他出现脑卒中或者心梗,不要出现大变化;第四层意思就是病后防复,一旦长了这些并发症以后,如何使他尽快的康复,可逆到疾病的前一个阶段,提高他患者生活质量。
主持人:我们知道,有的病需要吃药,有的病需要手术,那么未病它是怎么治疗呢?
杨传华:
刚才我讲了,治未病分四个层面,在这四个层面当中,中医的处理方式是很多的,有药物性疗法,还有非药物性疗法,包括手术疗法。在疾病的开始这个阶段,好多疾病可以通过非药物疗法。比如说有家族病史正常健康人,为了不让他将来长病,就给他提前干预。这部分人群第一层就是健康人,他查体的时候,没有任何理化指标的异常;第二层意思就是有一些理化指标轻度异常或者处于正常值的高线,如血脂高、血糖高、血压高等;还有一部分人群他没有任何不正常的理化指标,但是他感觉很不舒服,也就是我们讲的亚健康。这些基本上通过生活方式的调整就能够恢复他的健康状态,比如说通过休息,通过加强运动等。还有一类是需要通过药物治疗。中医药在这一方面很有优势,比如说高血压的治疗,通过辨证施治、量体裁衣,使其恢复健康。另外还有治未病的方法,就是党和政府、卫生系统非常关注的康复保健,通过拔罐、针灸、推拿等方法使患者得到身心健康,效果也是非常不错。
主持人:刚才杨院长提到心脑血管疾病的一些话题。冬天也是这种慢性病的高发期,也是比较危险的一个时期。中医治未病有什么特殊的意义呢?杨院长给网友们介绍一下。
杨传华:中医很早就发现,预防疾病、控制疾病不但和饮食等因素有关,也和季节有很大关系。通过现代医学观察发现,中医它具有这种科学性,中医有这种先见之明。你比如说高血压的八大流行特点中有一个就是血压和季节的关系。到了冬天,气温下降,人体血管处于收缩状态,血压要显著的高于夏天,心脑血管的并发症就要增加。所以在这个时候第一尤其是要保暖,一定要经常观察血压,要根据血压的情况要经常调整用药剂量、用药品种,这是第一。
第二个呢,我们四季的劳作是不一样的,冬天属于冬藏的阶段,好多人窝在家里,尤其是在广大偏远农村地区,劳动少了,吃喝应酬多了。作为健康管理来讲,要管理到位,要根据这种季节要进行健康宣教,要进行定点人群的健康宣教。
主持人:杨院长,大家都知道,中医是我国的传统瑰宝,治未病也是中医特有的一个理念,那么在现代医学的体系中,中医这种治未病的理念,有什么特殊的价值呢?
杨传华:中医治未病的理念具有战略性的超前意识,它的好多理念,比如说要美其食,要乐其俗,保持一种良好的心态,这些实际上都是提示我们现代人,包括现代医学的研究,要向这些领域拓展,这些理念是非常超前的,对现代医学的研究应该有很好的启示或者启迪作用,引领作用。
主持人:杨院长,最后一个问题,抛开治未病这个概念不说,对于现代人在平时特别是冬天,如果要使自己的身体保持健康,该有哪些的预防措施和保健措施?
杨传华:这个非常复杂,我们现代人哪些特点,我不说大家也知道。我经常碰到一些患者,说运动没有时间,没办法;喝酒没办法;到宾馆吃饭或者到哪个地方吃饭热量和盐的量我没办法;上班不开车没办法...就是这些东西,已经给现代人的健康带来了隐患和危险因素。如何控制这些东西,我们必须从这些方面来解决问题?咱们国家提出“健康中国”,我们山东省提出“健康山东”,就是通过健康宣教让大家一定养成一种良好的生活方式,这一点非常关键,这一点做不到的话,好多慢性病它控制起来相当困难。
主持人:好的,非常感谢杨院长今天给我们介绍了关于治未病一些知识,也祝我们的网友在这个冬天能够身体健健康康的。再次感谢杨院长作客我们今天的《院长在线》,也感谢您的收看,我们下期再见。