脸上皮肤祛斑美白最好的方法如何有效去除面部色斑_养生保健

　　女人无不渴望一张白皙无暇的姣好面容，但脸上的斑点却成了噩梦。在这个多姿又炫彩的狂热夏季，真是几家欢喜几家愁啊。喜的是女性朋友们可以穿上席地的长裙，就像丁香一样的姑娘；愁的是面对似火一样的骄阳，始终鼓不起勇气走出凉爽的空调房，一怕白白的肌肤被晒黑，更怕强烈的紫外线照射会长斑。脸上皮肤祛斑美白最好的方法？专业祛斑品牌佰肌净微（ｂｊｍｍｎｎ）为你解答。

　　脸上皮肤祛斑美白最好的方法　如何有效去除面部色斑

　　首先要从洗脸开始

　　大家都知道白醋具有很多奇效，可以说是厨房功能最多的东西了，脸上皮肤祛斑美白最好的方法？可以用醋祛斑美白。其实醋也是祛斑美白小帮手，每天用白醋洗脸可以淡斑美白哦。用加醋的水洗脸（醋水比例为１：３），主要是利用醋酸去除角质，让新的皮肤呈现出来。这种方法一周最好使用一次，不能频繁使用，因为频繁的去角质，会让肌肤变得越来越薄，肌肤抵抗力会变弱，另外敏感肌肤要谨慎使用。

　　其次还可以用蜂蜜和生姜

　　人体中含有一种自由基，是一种衰老因子，是引发皮肤锈斑的“元凶”。　而生姜中的姜辣素能减弱自由基，是真正的去斑高手。脸上皮肤祛斑美白最好的方法？把新鲜的生姜切片，放入白开水中浸泡（用量根据口味自己把握），　５～１０分钟后，加入少许蜂蜜搅拌均匀便可饮用即可。保持这个习惯，一年多之后，脸上或手上的斑就会明显变淡。

　　最后可以从饮食上吃一些抑制黑色素的食物

　　脸上之所以有色斑，并且导致面部暗黄，黑色素就是主要原因。当肌底黑色素不能自行分解时，就会逐渐浮在肌肤表层，形成色斑。脸上皮肤祛斑美白最好的方法？所以想要淡斑可以多吃一些抑制黑色素生长的食物。如：柠檬、柑橘、草莓、胡萝卜等，维生素Ｂ６能褪除黑色素斑痕，富含维生素Ｂ６的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等，这些食物都可以很好的抑制黑色素。