中年女人如何丰胸？曾经以为，二十几岁的女人最讨男人欢心，青春、靓丽、风华正茂，然而慢慢发觉，如今的男人对于４０几岁的女人情有独钟。不管时代如何变迁，年龄跨度多大，都有很多ＪＭ们在为胸前“伟大”而努力！可是不同年龄段的女性遇到的胸部问题不一样，只有针对性的实施中年女人如何丰胸，才能大秀“Ｓ”身材。
中年女人如何丰胸一：３分钟丰胸操
首先选择一个力量不那么强的拉力器，后坐在一张固定的椅子上，接着把手慢慢拉向身体两侧，再慢慢控制拉力器，把双手回归至前胸，如此重复１５次，期间注意体会双乳挺拔、乳沟被挤压的感觉。
中年女人如何丰胸二：５分钟胸部按摩
取适量的波斯丽尔（美乳霜）在手上，然后用指肚均匀地涂抹在胸部，先从乳房下沿，沿外缘向上按摩到颈下锁骨位置，再从乳房中心位置打圆圈按摩，向上按摩到锁骨位置，最后在乳房周围，以画小圆方式做螺旋按摩，注意每个动作重复８－１０次。
中年女人如何丰胸三：穴位按摩
按摩穴位不仅能刺激腺体和内分泌，促进乳房发育，同时还能给乳腺输送营养，从而达到丰胸的功效。其方法是洗澡时分别按摩两乳中间的檀中穴、肩胛骨中央凹陷处的天宗穴以及小指指甲下方外侧的少泽穴即可。
按摩纯手工，不掺杂任何其他物质，因此安全性很高，但是效果慢，所以如果配上专家推荐的波斯丽尔，就能加速、提高你的按摩丰胸效果。此种“营养＋按摩”的丰胸方法，可谓是真正有效丰胸方法！
中年女人如何丰胸四：俯卧撑丰胸
招数详解：双膝并拢跪在地上，双脚抬起、俯身向前，双手着地与肩宽，保持背部挺直及臀部收紧；慢慢屈臂至胸部触到地面，再慢慢将身体向上推，回到原位。为保持胸部肌肉持续的紧张状态，在移到最高点时不完全挺直肘关节，重复１０次。
中年女人如何丰胸五：食疗丰胸
改善饮食也是丰胸的好方法，肉类有猪蹄、鸡脚；海鲜有蛤砺、蚵仔；蔬菜大家应该多少了解那就是菠菜、椰菜还有胡萝卜；水果呢当首选青木瓜也可以是苹果、哈密瓜，还有一些花生啦、黄豆啦、牛奶啦、豆浆啦等等。
中年女人如何丰胸五：丰胸产品
女人４０岁已进入不惑的时期，岁月的痕迹体现出女人自身的品味和人生阅历，这个时候的女人，衰老的乳房松弛、下垂，魅力尽失！这时，使用波斯丽尔可以深度调节内分泌平衡，营养维持乳房细胞活性、淡化黑色素，使双乳丰满弹性、乳晕粉嫩、肌肤嫩滑。
波斯丽尔丰胸成分都来源于天然植物精华，不含激素，无任何副作用，丰胸成功后可持久保持完美胸型。这点也是波斯丽尔能够长久不衰的一个根本所在。事实证明，波斯丽尔的有效性和安全性远远超过了其他丰胸产品，是真正的科学理念支持，完美健康丰胸的绿色产品。只要每天坚持使用波斯丽尔，即可让乳房自然增大，重塑扁平、松弛、下垂乳房，轻松实现丰满、坚挺、上翘的完美胸型。
女人的乳房见证了女性从女孩到女人、从青涩到成熟的过程。关爱自己、关爱乳房的健康事业，女人值得用一生来经营。４０岁的女人应该是韵味十足的、性感的、迷人的，４０岁仍然魅力十足的女人必定有自己的丰胸技巧，而她的丰胸秘籍一定就是波斯丽尔！
初审编辑：
责任编辑：黄永
