如何快速丰胸 成就女人“世界杯”

  　随着时代的发展，丰胸已经成为当代社会一种常见的现象。虽然丰胸的方法有很多，但人们普遍追求的是一种安全快速的丰胸方式，像假体、整形这类有风险的丰胸方法是断然不可取的，健康丰胸才是对自己负责。那么有什么健康安全的丰胸方法可以帮助小胸ＭＭ快速完成丰胸愿望呢？学习这几个丰胸方法就能成就女人“世界杯”。

　　如何快速丰胸　一、多吃豆制品

　　豆制品含优质植物蛋白，可以翘臀丰胸，补充大豆异黄酮．异黄酮是植物雌激素，适量的补充有利于调节内分泌。有些女孩子吃专门的异黄酮保健食品丰胸，殊不知口服异黄酮容易造成过量，这可是导致卵巢癌的主要原因！

　　ＴＩＰＳ：不要将大豆异黄酮保健食品与含大豆异黄酮成分的产品同时食用，长期食用还要注意妇科检查。

　　饮食中的营养也可以用波斯丽尔替代，效果更好。波斯丽尔不仅营养丰胸、渗透和吸收能力也是普通美乳霜的几十倍，每天只需在家简单按摩即可，坚持两个月左右可增大一罩杯。

　　如何快速丰胸　二、每周做３－４次美胸运动

　　很多人经常小看运动的力量，其实适当的运动绝对可以令我们的胸部变得更加完美。拿个２公斤的小哑铃或是弹力绳做抽马达的动作，和竞走时的上臂动作，可以减少外扩，消除蝴蝶袖，提高胸线。

　　ＴＩＰＳ：哑铃可以向上举２０次，侧面２０次。

　　如何快速丰胸　三、呼吸丰胸

　　正确的呼吸能够促进身体的内循环系统更加顺畅，而且在一呼一吸间有效锻炼胸部肌肉。

　　做法：呼气时含胸，吸气时挺胸，交替进行５次。

　　　　如何快速丰胸　四、按摩丰胸

　　对乳房进行按摩能够帮助改善乳房周边的血液循环，刺激胸腺的发育，从而帮助改善胸部的营样供应，促进胸部增长。

　　１、双手按在锁骨的中部，在乳房上方位置打圈做１０次左右有助于紧实胸部肌肉；

　　２、双手拇指夹在腋下，用另外四只手指轻力抓住乳房，然后收紧、放松重复做１０次左右能够帮助增强乳房弹性；

　　３、双手食指放在乳房的上方，然后向上退至最高的肋骨，每天按摩１０次，有效帮助坚挺胸部；

　　４、双手托住左乳房，用右手按摩胸部胸部，从外面向中间推磨再往上推，循环１０次左右即可，然后换边进行按摩能帮助胸部增大。

　　按摩丰胸固然重要，但营养的补充更必不可少！这就需要在按摩的同时，为胸部补充足够的营养，这种营养是食物不可替代的，可选用营养丰富的外用丰胸产品来为胸部发育提供营养。植物成分的波斯丽尔中富含了多种胸部发育所需的营养物质，营养成分直接作用于胸部，丰胸更直接，更有效，而且丰胸效果看的见！因而它被广大女性视为居家必备的美胸产品。

　　这款天然的丰胸产品——波斯丽尔，在遵循胸部自然发育规律的基础上，率先提出了“会呼吸的美乳霜”的概念，这既是美胸技术领域的重大创新和突破，也是采用了颠覆传统丰胸的最新优秀丰胸疗法。它以啤酒花提取液、杏仁油为主要成分，富含透皮促进因子，采用“营养＋按摩”的丰胸模式，将植物精华和营养成分靶向作用于双乳表面，２４小时持续补充胸部发育所需营养物质，改善和增强乳房悬韧带的韧性和网状支撑结构，恢复乳房挺拔弹性，同时还能淡化色素沉积，并形成抗衰保护公式，令乳晕粉嫩嫣红，肌肤细腻润泽。

　　据波斯丽尔官网数据反馈显示：超过八成使用者在１０天内已能感觉到乳房变的有活力，一周期后乳房逐渐增大，有明显的饱满感和坚实感，三周期后乳房轮廓、形态美化、罩杯升级１－２Ｃｕｐ，总有效高达９８．７％。据悉，不少消费者使用３－４个周期都达到了满意效果，重拾自信的她们更是热心的将这款宝贝推荐给了身边的朋友使用，她们的感激之辞中无一不透露着同一种心声：这么好的产品应该让更多的人知道，让更多的人受益，让大家少走冤枉路。

　　想要让胸部自然变大，最有效的方法还是为胸部补充营养。波斯丽尔这种“营养＋按摩”的丰胸方式不仅满足了广大女性健康丰胸的需求，更有效实现了胸部自然二次发育的目的，任何有胸部缺陷的女性，都可以用这款天然的丰胸产品来完成胸部蜕变，争当美胸女王。