肾虚，恐怕是每个男人最不愿发生在自己身上的意见事情了，那么男人为什么会肾虚呢？ 什么东西可以补肾壮阳？ 这些都是男人必知的。下面小编就给大家介绍这些问题吧！
男人导致肾虚的原因：
一、不良饮食
吃海鲜喝啤酒、吃大量的高蛋白饮食等，会产生过多的尿酸和尿素氮等代谢废物，加重肾脏排泄负担。此外，如果饮食习惯偏咸，会导致血压升高，肾脏血液不能维持正常流量，从而诱发肾病。如果长时间不喝水，尿量就会减少，尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加，容易引发肾结石、肾积水等。因而一定要清淡饮食，多喝水。
男人为什么会肾虚 补肾就选本益元（图一）
二、长期熬夜
中医角度来说，熬夜会损伤神经，因而一些网虫或电脑族喜欢长期熬夜、工作压力大，爱喝浓茶和咖啡，肾脏很容易出问题。所以一定要注意休息，如果出现一些症状如眼睛颜面浮肿、身体乏力、长期贫血、腰痛等，及早就医检查。
三、经常憋尿
尿液在膀胱里时间长了会繁殖细菌，细菌会经输尿管逆行到肾，导致尿路感染和肾盂肾炎。这类感染一旦反复发作，能引发慢性感染，不易治愈。
男人为什么会肾虚 补肾就选本益元（图二）
四、先天不足
有的人一出生便精血不足，可能是因为母亲身体不好不能为胎儿供给充足的营养，也可能是母亲是酒后房事怀的孕，或者父亲也精血不足或者父亲年龄过大，又或者父母一方或双方为未成年人，身体并没有发育完全，还有孕妇的不良习惯等等，这些原因都可能导致孩子先天肾亏。 五、男性性欲旺盛，纵欲过度，又或者男子在青少年身体没有发育成熟时期频繁手淫，也可能会导致肾虚，所以男性，特别是青春期的男生在这方面要注意节制。
其实很多人在发现自己的肾有问题时，就开始服用药物，但是吃完补肾的药之后却发现有很大的副作用，其实这就是服药的不适合的地方。选择补肾产品的时候，不要盲目的购买补肾壮阳的药物或者产品，这样不仅肾虚调理不好，还有可能越补越虚，得不偿失。那么，什么东西可以补肾壮阳？养生补肾组合本益元，“性福”背后的真英雄！
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男人为什么会肾虚 补肾就选本益元（图三）
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男人为什么会肾虚？肾虚并不可怕，关键是肾虚了，我们就要采取积极的应对措施，而不是坐以待毙，把肾虚当成生活中的一个小挫折，本益元的出现，让你再也无需为肾虚问题所烦恼。
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责任编辑：黄永
