春节刚过，万物复苏。正所谓一年之计在于春，春天不仅是各种植物发芽生长之际，也是人体休养生息，焕发生机的时刻。在这个重要的季节中，一定要注意养生。春天是养生的好时机，首当其冲需要养的就是肺。
《皇帝内经》中曾有这样的记载：“诸气者，皆属于肺。”简单来讲，就是人体上下内外所有的气都源于肺。而气呢?又是人体赖以生存的重要物质，老一辈经常讲“精气神”，一个人如果没有了“气”，或者“气不顺”，那么就一定会生病。所谓的“肺气伤，百病起”正是这个道理。可想而知，肺对于人体多么重要。
要养肺，这些小常识一定要学会
多喝水
肺是身体循环开始的部位，肺部的水分非常容易随着气体的循环被带走;如果肺部水分过少，就会造成肺部的损伤。因此要多喝水，及时为肺部补充水分。
多运动
运动可以达到强健肺脏的作用，尤其是像慢跑、游泳、瑜伽等有氧运动，适合所有人群。
在饮食上调理
有很多食材对于肺脏有很好的效果，比如萝卜。不要小看不起眼的萝卜， 清肺效果非常好, 它能够帮助肺脏很好地排出毒素，我们常说的“萝卜通气”大致就是这个道理。
肺部喜润娇嫩之特性，冬天和春天时多会鼻咽干燥、干咳少痰等， 尤其是在雾霾天，人们容易出现喉咙不适、咳嗽、气管炎等健康问题。 此时用黑无花果多酚来调理再合适不过了。
黑无花果可清肺润燥对身体益处多
第一， “治五痔，咽喉痛”。现代研究也认为，黑无花果有抗炎消肿之功，可利咽消肿。有健脾清肠、 润肺止咳的首选。 我们平时工作压力都比较大，所以肺火是难免的。 无论任何季节，只要肺部有上火发炎的症状都可以吃些黑无花果干。 而黑无花果可清肺润燥的效果是非常理想的，再加上它的味道不错，是祛肺火的良品。
对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。 黑无花果干+ 熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳嗽。 黑无花果干+熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽, 和咽喉痛， 清热润肺。
再且，去除肺火可以让整个人都更加清爽，让身体恢复活力。因为肺部不好的话，会影响到呼吸系统，心脏和肾脏等也会受到一定的影响，所以肺部的健康是非常重要的。而肺火的存在对于肺部有很大的影响，无花果可清肺润燥正好可以解决这个问题。如果条件不允许，或者你压根不会煲汤，那么也不要紧，小编这里还有一样润肺养肺神器，就是它——润肺黑无花果蜜。这可是融合了鲜蘑美国紫花果, 柠檬, 蜂蜜三大保健食材精华的产品，有很好的美肌养颜、润肺排毒之功效。
此外还有莲子、芡实、鱼鳔、蜂蜜等，如果条件允许的话，黄精秋梨汤等等，对身体有非常大的好处。
更方便的是，通过黑无花果干来让肺部更加健康是非常容易的，只需要每天吃上几粒美国黑无花果干而已。它可以作为办公室的零食，或者是平时饿了的时候吃一些，既补充体力，又对身体有益处， 因为有很丰富的高膳食纤维, 是一款健康又不会长胖的零食!
温馨小贴士：润肺黑无花果润肺滋阴, 卡路里非常低，高膳食纤维, 非常丰富的维他命C 和E, 想要美容又不会长胖妹子也可以吃哦~QQ的，软软的，让你甜到忘不了。
全部货物为香港发货(全国地区包邮，偏远地区除外，物流会先从香港配送到深圳湾，由深圳湾发往全国各地)。
下单后一般24小时内发货，汇款时请备注您的手机号码，届时会将快递物流单号以短信的方式发送给您。
除了你自己, 关心你在乎的人的健康，分享给你身边的朋友或者点赞个下哦。
初审编辑：
责任编辑：张晓琦
