生活中您有没有过早上打哈欠发现嘴巴突然张不开了？工作压力大了的时候感到耳朵前面疼？吃东西或大张嘴时能听到耳边“咔咔”响，更疼了？如果您有这些症状，那你可能换了颞下颌关节紊乱病（TMD）。接下来我们就详细介绍一下颞下颌关节紊乱病吧！

　　首先，颞下颌关节在哪里？

　　当大张嘴的时候，是可以摸到耳朵前面在活动的地方就是颞下颌关节的一部分。它由颞下颌关节本身和周围肌肉韧带共同组成。

　　其次，TMD的病因及临床表现有哪些？

　　再次，如若患了 TMD，别担心，接下来让我们来看看如何检查与治疗。

　　一．在检查方面

　　二．在治疗方面

　　1.以保守治疗为主，采用对症治疗和消除或减弱致病因素相结合的综合治疗。包括①勿食坚硬食物，少嚼口香糖，勿大张口啃东西、不控制地打哈欠；一口咬半个苹果；用牙咬开瓶盖等等。②改进全身状况和患者的精神状态，包括积极的心理支持治疗，减轻心理压力、缓解紧张情绪等，保持良好的心情和睡眠。

　　2.物理治疗（超短波、超声波、激光等），需在康复科治疗，或者家用烤灯、热敷、局部按摩等也可起到一定作用，天冷时节切记勿受凉哦。

　　3.牙合板治疗（稳定性牙合板、再定位牙合板等）。

　　4.口服非甾体类抗炎药物对症治疗颞下颌关节紊乱病带来的疼痛。

　　5.颞下颌关节腔灌洗和颞下颌关节腔注射药物治疗，治疗效果显著。

　　6.调牙合、正畸等消除牙合干扰的不可逆治疗

　　7.长期保守治疗无效后，需行手术治疗（关节镜手术、开放性外科手术）。

　　最后，发现 TMD 之后或治疗后应注意些什么呢？

　　温馨提示：

　　颞下颌关节虽小，没有肩关节、膝关节那么引人重视，但是他每天的活动量远远超过全身其他关节，每日为我们负重前行，我们一定要好好保护好我们的颞下颌关节，尤其是在他生病的时候及时就医。愿我们都有一对健康的颞下颌关节！