头发越洗越油,先别慌?皮肤医生告诉可能是四个原因导致的!

2020-04-23 14:11:00来源:作者:

  头发越洗越油是一件让人很讨厌的事情,不仅在日常的生活中会让自己洗头膏的消耗量大大的增加,还会影响到自己的气质形象。常常白天洗完头之后,晚上约着朋友一起出去玩,就发现别人头发很正常,而自己的脑袋马上都能滴油了,对自己的工作社交与生活都有着不小的影响。那么为什么会出现头发越洗越油的情况呢?济南肤康中研医院医生告诉:或许是这些原因导致的,不妨一起了解下。

 

肤康中研专家会诊图

  会导致头发越洗越油的四个原因:

  频繁的洗头,会导致头发越来越油。很多人发现自己头发发油之后,在第一时间就是去洗头,实际上这样只能一时的缓解头发发油的症状,但是却会导致头皮对于皮脂的分泌加快,让你出现头发越洗越油的现象。这是因为头发的毛囊会分泌皮脂来维持我们头发的油脂平衡,让头皮保持一个较为健康的环境,而频繁的洗头,就导致头皮毛囊为了维护头发的油脂平衡而加快的皮脂的分泌,最终就会导致头发越洗越油的现象,要是你有着每天都洗头的习惯,且自己的头发越洗越油,那么你可能就要委屈上一段时间,减少洗头的频率,让自己头发毛囊皮脂分泌的速度慢下来,只有这样菜会缓解头发越洗越油的现象。

  经常的熬夜也会导致头发变油。熬夜对人体的伤害太多了,熬夜会影响到身体的内分泌,如果不及时的调整,改掉熬夜的习惯,很容易导致身体出现内分泌失调的现象,要是身体出现了这种现象,就很可能对头皮的免疫系统带来损伤,导致头部毛囊皮脂的分泌开始增多,让头发处于一个较油的环境之中,同时还会导致头发中嗜脂菌的大量繁殖,导致毛囊的营养流失,同时嗜脂菌的代谢产物还可能堵住毛囊,威胁到毛囊的健康,甚至有导致脱发的风险。所以为了缓解自己的头发发油的症状与保护自己的头发防止脱发。自己也要改掉熬夜这种坏习惯,做到早睡早起,调理好自己的内分泌系统,缓解头发发油的症状。

 

肤康中研马主任图

  不当的饮食会增加头发毛囊对皮脂的分泌。经常食用高油、辛辣、甜腻的食物的人就很容易出现头发发油的症状。这是因为食用高油、辛辣、甜腻的食物会刺激到头发的皮脂分泌,会加重我们头油的表现。要是自己有爱吃这些食物的习惯,那么了就要改掉,调整自己的饮食结构,多吃一些清淡去油的食物,通过控制饮食来减少这些食物对头发毛囊的刺激,从而起到减少头发出油的作用。

  不及时排解压力也会导致内分泌紊乱,会让头发油脂分泌失调。压力太大是除了熬夜之外,让头发发油的最主要的原因。要是在日常的工作生活中,要是发现自己的压力较大,那么就要及时的排解自己的压力,防止过大的压力导致身体出现内分泌紊乱的症状,不仅会对身体健康带来伤害,还威胁到头发毛囊的健康,让头发更容易发油,破坏了油脂平衡,甚至还会有脱发的风险。所以即使的排解压力对于缓解头发发油很是重要。如果您还有关于皮肤方面的疑问,请直接一对一咨询交流!官方微信平台【济南中研皮肤病医院皮肤科】

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责任编辑:张小琪

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