随着连续高温预警的发布，炎热的夏天气势汹汹地来临了，人们的生活作息、饮食习惯，也随着炎热的夏天而改变。

　　24 小时空调、不加节制的冷饮，原本脆弱的肠胃受"冷热"的刺激，更容易出现各种不适，而作为人体坚硬的器官--牙齿，在炎热的天气里也不免闹些"小脾气"。

　　再加上高温刺激下人体新陈代谢加快，能量消耗增加、睡眠减少，各种口腔疾病乘虚而入，因此每年的这个季节，也是口腔疾病的高发期，各种牙齿问题频发。

　　那么，在炎热的夏天，我们需要注意哪些口腔问题呢？

　　让我们一起来看看吧...

　　保护口腔卫生，洗牙要及时

　　我们都知道，夏天气温较高，一些人在食用烧烤等辛辣刺激食物后，不注意口腔的卫生，容易导致牙齿表面出现大量的菌斑，时间一久即成为牙结石。如果牙表面有牙菌斑、牙结石，又没能及时消除，有可能引起牙龈炎、牙周炎等一系列疾病的发生。出现牙菌斑、牙结石等情况后，应及时就诊洗牙。洗牙对保护口腔的卫生、预防牙周病等非常重要。

　　儿童防蛀牙，更要防牙痛

　　天一热，空调、西瓜、冷饮是人们的最爱，又逢暑期，放飞了自我的孩子们，也是各种冷饮和冰淇淋不加节制，一口下去嘴巴凉快了，可牙齿也遭殃了。强烈的冷刺激，不仅会导致较严重的龋齿发生疼痛，甚至容易引发牙髓病、根尖周病、颌骨炎症等一系列并发症，影响全身健康。因此，夏天无论是大人还是孩子，都要注意少喝冷饮，尤其是冰镇过的碳酸饮料破坏力更强。

牙龈出血要谨防，及时就医早治疗夏天牙龈出血，很多人认为是上火，事实上，牙龈出血是由牙龈本身的炎症引起的。牙龈炎，主要是源于菌斑和牙石。而在牙龈炎的作用下，牙齿周围的牙龈软组织充血发红、肿胀隆起、质地脆弱，此时刷毛碰到牙龈就很容易导致出血。因此，记得及时就医，尽早治疗，防患于未然。

　　医生介绍：焦亮，济南市口腔医院急诊综合科主治医师，口腔医学博士，毕业于四川大学华西口腔医学院，中华口腔医学会会员。擅长各类阻生牙及复杂牙的微创拔除、牙外伤的治疗，在微创拔牙、人工种植牙及口腔颌面部各类手术等方面有丰富的临床经验。

　　门诊时间：每周一、二、五、六、日全天

　　咨询：0531-86261595

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　　通讯员：焦亮