大众网记者 徐玲 通讯员 郭宇辰 济南报道

　　春风拂面,花开有声，2025年3月7日，在第115个“三八”国际妇女节来临之际，为丰富女职工的精神文化生活，营造关爱女性、团结奋进的节日氛围，济南市第七人民医院工会、妇委会，精心策划并组织了开展趣味运动会、心理健康讲座等一系列活动，全院数百名女职工积极参与，在欢声笑语中度过了一个充实而有意义的节日。纪委书记袁乃波代表医院党委向全院女职工致以节日的问候和崇高的敬意，祝愿七院的姐妹们节日快乐、工作顺利、家庭幸福、青春永驻。

　　趣味运动会：活力飞扬凝聚风采

　　3月7日下午，一场别开生面的趣味运动会在市七院拉开帷幕。活动以“趣味+协作”为核心，设置“定位投球、夹球跑、托球跑”三个项目，既考验个人技巧，又体现团队默契，充分展现了女职工昂扬向上的精神风貌。

　　定位投球：稳中求胜展身手。参赛选手需在规定位置将沙包投入目标筐中，看似简单的动作却需精准把控力度与角度。现场欢呼声此起彼伏，有人一击即中赢得喝彩，有人“屡败屡战”逗笑全场，紧张与趣味交织，将比赛推向高潮。

　　夹球跑：默契配合显真情。五人一组前后夹住气球奔跑，既要防止气球掉落，又要争分夺秒冲刺。赛场上，搭档们或抬头挺胸稳步前行，或喊着口号默契加速，偶有气球“调皮”飞走，引发阵阵欢笑，团队协作的温情在此刻悄然流淌。

　　托球跑：平衡艺术见匠心。手持球拍托球疾走，既要保持球体稳定，又要快速抵达终点。女职工们屏息凝神、全神贯注，轻盈的步伐与稳健的控球引得观众连连赞叹，展现了医疗工作者特有的细致与耐心。

　　经过激烈角逐，各项目优胜者脱颖而出，现场洋溢着喜悦与欢乐的氛围。

　　从心出发，筑牢健康防线

　　为帮助女职工缓解工作与生活压力，提升心理调适能力与幸福感，工会、妇委会邀请心理咨询专家陈绪清老师进行《智慧人生幸福女人》的讲座，90多名女职工参与了听课。陈老师讲座围绕女性心理健康主题，通过案例分析、互动问答等形式，深入浅出地讲解了职场压力管理、情绪调节技巧及如何做一个幸福的女人。现场气氛温馨热烈，女职工们踊跃分享自身经历，在交流中汲取能量。大家纷纷表示，讲座内容贴近实际需求，既传递了科学的心理健康知识，又为日常工作生活注入了积极动力。

　　此次“三八”节系列活动以“关爱”为主线，将心理健康服务与文体活动相结合，既为女职工搭建了释放压力、交流情感的平台，又增强了团队的凝聚力。下一步，济南市第七人民医院全体女职工将以更饱满的热情、更健康的姿态投身医疗卫生事业，让每个忙碌的身影都能在职业荣光与生活热望之间，找到属于自己的星辰大海，为医院高质量发展贡献巾帼力量！