大众网记者 徐玲 通讯员 曹坤 济南报道

　　你能想象吗？一次普通的体检竟像一场突如其来的风暴，打破了原本平静的生活。今天，我们要讲述的是一个关于勇气、坚持与希望的故事。故事的主角是来自新疆阿克苏地区的莫女士（化名），她的经历，也许能让每一位关注乳腺健康的女性感同身受。

　　体检查出乳腺竟有恶性风险她踏上了漫漫求医路……

　　莫女士是一位热爱生活的年轻女性，在一次常规体检中，体检报告上“右乳结节，BI-RADS4a类”的诊断结果，犹如一颗平地惊雷，打破了她平静的生活。如果说良性的“乳腺结节”尚可不必惊慌失措，那么“BI-RADS4a类”的出现则意味着该结节有一定的恶性风险，需要进一步检查和治疗。拿到报告的那一刻，莫女士的世界，瞬间被阴霾笼罩，焦虑与不安如影随形。

　　但莫女士并没有被恐惧打倒，她决定主动出击，为自己的健康而战。她从新疆阿克苏出发，辗转于多家国内知名医院。每到一处，都怀揣着希望，却又一次次面临漫长的等待和复杂的检查流程。不同医院给出的诊断和治疗建议不尽相同，这让莫女士越发迷茫，身心俱疲。但她心中始终有一个信念：一定要找到最适合自己的治疗方案。

　　就在莫女士感到绝望之际，她听闻山东省立第三医院甲状腺乳腺外科的专业与口碑。尽管路途遥远，横跨大半个中国，但为了健康，她毅然踏上了前往济南的征程。

　　日间微创手术24小时解决切口仅针眼大小！

　　来到省立三院后，甲状腺乳腺外科主任张金庆凭借丰富的临床经验和专业判断，迅速为莫女士制定了个性化的治疗方案——超声引导下右乳结节微创旋切术。张金庆主任介绍，微创旋切术，顾名思义，只需在乳房表面切开一个针眼大小的微小切口，如同蜻蜓点水般轻柔，却能将结节完整切除。

　　“传统手术往往需要较大的切口，不仅对乳腺组织造成较大损伤，且术后恢复慢，还可能留下明显疤痕，影响美观。而微创旋切术则大大减少了对乳腺组织的损伤，降低了术后并发症的发生风险，且手术速度快，能有效减轻患者痛苦。”听了张金庆主任的详细描述，莫女士觉得，这就是她一直以来追求的最佳方案。

　　完善术前准备后，手术及时展开。术中，在超声的精准引导下，张金庆主任熟练地操作着微创旋切设备，整个手术过程非常顺利。术中莫女士几乎没有痛感，术后也未留下明显疤痕，这对于爱美的她来说，无疑是一大福音。

　　术后，经过短暂的观察和护理，莫女士身体状况良好，各项指标稳定，第二天便办理了出院手续。出院时，莫女士感叹：“从开始手术，到观察和出院，我竟然只在医院住了一天！”

　　张金庆主任介绍，莫女士接受的是日间手术，仅需住院一天，24小时内就能完成检查、手术、观察和出院。这种高效的手术模式，不仅提高了医疗资源的利用效率，更极大方便了患者。

　　几天后，术后病理结果显示为右乳纤维腺瘤，这是一种常见的良性肿瘤。莫女士得知结果后，心中的大石头终于落地，对甲状腺乳腺外科不胜感激。她的经历，不仅是一次成功的治疗案例，更是对甲状腺乳腺外科专业技术和优质服务的生动诠释。

　　通过莫女士的故事，我们深刻认识到乳腺健康的重要性。那么，在日常生活中，该如何保护乳腺，预防乳腺疾病呢？张金庆主任建议大家从这些方面做起：

　　1.定期体检：建议女性从20岁开始，每年进行一次乳腺自查，了解自己乳房的正常状态。40岁以下的女性，每1-2年进行一次乳腺超声检查；40岁以上的女性，每年进行一次乳腺X线检查（钼靶）和乳腺超声检查。定期体检可以帮助我们早期发现乳腺问题，及时进行干预和治疗。

　　2.健康生活方式：保持均衡的饮食，多吃蔬菜、水果、全谷类食物，减少高脂肪、高糖、高盐食物的摄入；适量运动，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，有助于维持健康体重，降低乳腺疾病发生风险；戒烟限酒，避免熬夜，保持充足睡眠等，都对乳腺健康有益。

　　3.情绪管理：长期的焦虑、抑郁、压力等不良情绪，会影响内分泌系统，进而影响乳腺健康。学会调节情绪，保持积极乐观的心态，通过听音乐、旅游、与朋友聊天等方式缓解压力，对乳腺健康至关重要。

　　4.母乳喂养：母乳喂养不仅对宝宝有益，对妈妈的乳腺健康也有很大好处。研究表明，母乳喂养可以降低乳腺癌的发生风险，建议妈妈们尽量坚持母乳喂养6个月以上。

　　5.避免滥用激素类药物和保健品：一些激素类药物和保健品可能会影响体内激素水平，增加乳腺疾病的发生风险。在使用前，一定要咨询医生的意见，避免盲目使用。

　　乳腺健康是女性健康的重要组成部分。山东省立第三医院甲状腺乳腺外科将始终陪伴在您身边，用专业的技术和温暖的关怀，为您的乳腺健康保驾护航，携手共同拥抱美好生活。