大众网·海报新闻5月18日讯 （记者 徐玲 通讯员 谢静）健康中国，营养先行！全民营养，全面小康！5月18日上午，山东大学齐鲁医院2019“全民营养周”营养宣教活动在泉城公园北门广场举办。该活动以“合理膳食、天天蔬果、健康你我”为主题，以宣传和贯彻落实《国民营养计划2017-2030年》，以普及《中国居民膳食指南》核心推荐内容及“吃动平衡行动”为主要内容，旨在宣传营养健康理念、提高居民营养健康意识。
18日上午9时30分，活动正式开始，济南护理职业学院学生以有氧健身操拉开了活动的序幕。记者在现场看到，此次活动设有义诊咨询、健康倡议签名及游戏赢奖品等环节，受到了市民的欢迎。
“大家现在虽然营养健康意识比较高，但还存在很多的问题，比如蔬菜水果摄入量还不足。”山东大学齐鲁医院营养科副主任黄晓莉说，市民每天蔬菜需要摄入300-500g也就是一斤左右，而水果每天要保证摄入200-350g，相当于1-2个中等大小的苹果。同时，黄晓莉还提醒，果汁和水果是不能相互替代的，由于果汁的加工方式会使其中维生素C、膳食纤维等有一定损失，所以提倡吃完整的水果。
据悉，参加此次活动的有山东大学齐鲁医院组织部副部长、总务总支代理书记闫琰，山东大学齐鲁医院总务总支三支部书记甄广亲，山东大学齐鲁医院营养科副主任黄晓莉，山东大学齐鲁医院总务总支第三党支部支委、党员，济南护理职业学院卫生与健康学院负责人、卫生与健康学院和药学系联合党支部书记李明，山东大学齐鲁医院营养科营养医师及济南护理职业学院师生等70余人参加了活动。
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责任编辑：徐玲
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