大众网记者 孙淼 济南报道

　　俗话说：“冬季进补，来年打虎。”冬季寒冷干燥，正是滋阴养血的好时候，而冬季进补，很多人首选阿胶，毕竟《本草纲目》中都称它为“圣药”。

　　那么，秋冬季为什么要养阴？这个季节吃阿胶有什么好处呢？日前，山东省名中医、国家级重点学科学术带头人、国家级精品课程负责人、山东中医药大学教授孙广仁在接受《医脉相承——国医名师访谈录》栏目组专访时进行了详细介绍，并提醒广大公众，阿胶虽好，服用却有讲究。

　　【记者】阿胶养阴，阿胶在《伤寒论》或者很多经典里边，它还是一个补血的方子，特别是很多女性。阿胶在女性的使用上，您在临床上经常用吗，什么情况下会用到？

　　【孙广仁】春夏养阳、秋冬养阴。秋冬养阴也要根据体质来决定。举例来讲，偏阴虚的体质，我们称之为偏阳质，就是阳气比较偏亢的体质，可以用阿胶配伍来补养。配什么呢？可以配百合、地黄、黄精等。而阳虚体质的人也可以用阿胶，它作为什么？作为辅料，用一些温阳的药，如生姜，补骨脂等。其实阳虚的人，在秋天一定要注意保养，尤其是深秋之后。

　　阿胶该配什么比较好？尽量找大夫去开，自己不要随意配药。阿胶是可以食药两用，但其他配伍成分有些总归是药，如黄连。如果是偏阴虚的这种体质，这个用阿胶没有什么问题。血虚的也没有问题，尤其是月经量比较少、脸色萎黄的等，这种症状吃点阿胶是没问题的。如果出现指甲翘或者扁平、杵状指这个贫血就挺厉害了。那应该早就干预了。

　　我们一些比较年轻的女性，她想生二胎也好，生孩子也好，备孕吃点阿胶是可以的。但有一条，要稍微做一下配伍，包括滋阴的药，养血的药，配到一起。如：熟地、生地、芍药、丹皮、当归，再加上阿胶；如果偏于阳虚的体质，小肚子有点发凉一定要加一味药，就是加桂枝或者肉桂。桂枝是既能疏肝，又能补肝阳，也能补脾阳，也能暖胃。

　　【记者】其实，很多人也会问，生完孩子什么时候能吃阿胶，我喂奶的时候是不是应该吃阿胶。

　　【孙广仁】产前一把火，产后一盆冰。生完孩子以后，能不能吃阿胶，我们没有这个定论。只要是血虚出现了，为了保养身体，可以用阿胶，但是我们要把握一个度，阿胶养血养阴，补养身体，但是蛋白质含量比较高，它容易上火，这个就尽量减量。再一个与个人的体质也有一定的关系，吃东西好东西也不能吃得太多，按度来。