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首页 >健康新闻 >健康要闻

冬令进补时,膏方知多少?国医大师来解读!

2024

/ 01/30
来源:

大众网

作者:

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  海报新闻记者 孙淼 济南报道

  人生于天地之间,受自然规律的支配和制约,则需顺应四季气候变换,以期“尽终其天年,度百岁乃去”。《素问·四气调神大论》强调“春夏养阳,秋冬养阴,以从其根。”冬季万物生长缓慢,人体腠理固密,阳气内敛,此时膏方补益,可为来年提供更多的物质储备,使人精力充沛,抵抗力增强,故有“冬令进补”之说。

  日前,第四届国医大师施杞在接受《医脉相承——国医名师访谈录》栏目组专访时表示,中医膏方,又称膏滋,在我国有三千年的悠久历史,突出调治与补益的统一,燮理阴阳,调和气血,最终达到阴阳平衡的健康状态,具有“未病先防、既病防变、病后防复”的作用。严格讲,膏方一年四季都可以用。但是比较多是冬季膏方,其次是夏季膏方,夏季膏方重在清暑消热、温阳,冬季的膏方则重在滋阴温补,不仅是针对当下,还要兼顾全年的保健养生。

  “多年来,膏方因其具有药物浓度高、药效稳定、口味怡人、体积小、服用方便、便于携带等优点而深受公众欢迎。”施杞表示,要使膏方达到预期的效果,膏方首先要做到“五好”,即:开好方、配好药、熬好膏、服好药、保管好。

  其中,施杞对“开好方”“熬好膏”等环节进行了详细介绍:开好方,中医医生在开方的时候,需要将局部与整体、病与证、身与心结合起来,根据人的不同体质、临床表现而确立不同处方,这样来追求精、气、神合一。熬好膏,膏方的熬制十分讲究,中医讲“无胶不膏”。膏是中医“丸、散、膏、丹、汤”五大剂型之一,单纯药来煎成不了膏,即使浓缩也成不了膏,必定要放胶进去才能够成形为膏。所以必然要用胶,现在质量最好的便是东阿阿胶。除了阿胶外,还会用龟甲胶、鳖甲胶、鹿角胶。阿胶性平,龟甲胶性凉,鹿角胶性温,所以这三个胶通常搭配使用,可以很好地加固人体根基。一般来说,若老年人体质较虚,以进补调养为主,那么通常是“1+2”,即一个阿胶,再加一个龟板胶、鹿角胶,或者鳖甲胶、鹿角胶。以阿胶为基础,配上其他的,不仅可以很好的帮助成膏,阿胶以驴皮提炼而来,它本身有很好的养生作用,滋阴补血,补肝、补肾。再跟其他的药配合起来,其他的药因阿胶而凸显它的优势,而阿胶的加入也让这料膏方更能够彰显滋补根基,整体调理的特色。

  “当然,作为药食同源的中药材,一般体质较弱,没有很复杂的其他的基础病,也可单独食用阿胶。”施杞介绍说,一般250克阿胶加一斤黄酒,把它浸一个晚上,然后用水蒸,把阿胶蒸化了,然后进行调和,使之与黄酒充分融合,就吸收了精华。将它装在一个瓶里,凉了以后放在冰箱冷藏,每天早饭前半小时、晚上睡前一小时,用汤匙轻轻一调,加开水稀释喝下去即可。

  众所周知,养生延年和防病治病是内服膏方调治的两大重点。“近年来,膏方在疾病治疗领域内的发展也极为迅速。”施杞表示,慢性筋骨病属中医学“痹病”范畴,是由于风、寒、湿、热等外邪侵袭人体,闭阻经络,气血运行不畅所致。以肌肉、筋骨、关节发生酸痛麻木、屈伸不利,甚或关节肿大灼热等为主要表现的病证。肝脾肾亏虚为其本,外邪侵袭、痰瘀痹阻经络为其标,总属本虚标实之证。膏方中丹参、川芎、当归、红花、没药、三七等可活血化瘀;秦艽、羌活、独活等可祛风通络止痛;熟地、山茱萸、杜仲、补骨脂等可以补肾填精,共奏活血祛瘀止痛,祛风除湿通痹,滋补肝肾,健脾益气之效。

初审编辑:黄勇

责任编辑:孙淼

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