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2024
咸宁新闻网
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感觉自己有肾虚的症状,当然首先是想着调理了,可以选择去医院听听专家怎么说。中医上所说的肾不是单独的肾器官,而是包括了人体的生殖、泌尿、神经、骨骼等组织、器官,是一整个肾系统。肾虚还分为肾阴虚,肾阳虚,肾气虚等。
肾阴虚、肾阳虚两者有相同的症状,如腰膝酸软,四肢乏力,性欲减退。所以肾虚的治疗方法需要根据不同的症状表现来确定,建议经过医生确诊之后,才能对症用药。
像肾阴虚的人由于肾脏阴液不足,无法以肾中精气为物质基础,对各脏腑组织起到滋养和濡润的作用。阴虚对阳气制约效果减弱,虚热内生会导致手足心热;“肾是腰的家”,肾阴虚衰,对腰部的滋养不足,导致腰酸;肾阴不足,骨骼失养,支撑无力,也会出现腰腿酸软。
一般经常熬夜、比较劳累引起手足心热、腰膝酸软等情况,多于阴虚有关,可以服用仲景六味地黄丸滋阴。
六味地黄丸作为治疗肾阴虚的经典方药,源自医圣张仲景《金匮要略》中的肾气丸,经过后世宋代医家钱乙化繁添减而来,还有许多方剂药丸也都是在张仲景的方剂中衍化出来的。
六味地黄丸由地黄、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、牡丹皮六味药材组成,也因此得名。方中熟地黄为主,温补肾阴,填髓生精;山茱萸和山药从肝脾入手,辅助补益肾脏气血、精血;茯苓、牡丹皮、泽泻淡渗利湿,活血清热,安定心神,促进代谢废物的排泄。
六味地黄丸中的地黄和山药皆以河南产地为佳,位列“四大怀药”之中。药材好,药才好,中药疗效非常注重药材道地性。
仲景六味地黄丸来自仲景宛西制药,地处伏牛山南麓。八百里伏牛山自古就生长许多中药材,素有天然药库之美誉。为了更好的发挥张仲景方剂的治疗作用,特意建立了六味地黄丸六大中药材基地,实施中药材产业化经营和规模化发展,从源头上保证产品质量。
另外,肾虚人群平时饮食多吃些黑豆、羊肉等补肾的食物。适当的运动也可以养筋健骨,舒筋活络,健肾强身。不管是吃食还是运动,在生活习惯上最好不要过量,养成“适当”的度,才更利于身体健康。
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责编:孙海燕
审签:黄勇