每年春节过后，肝病发病率就会明显增多，这是为什么呢?专家指出这主要是乙肝患者在春节期间大吃大喝、不注意饮食、作息时间不规律引起的乙肝病情恶化。肝病专家总结了一些注意事项，帮助大家在平安祥和中欢度春节。下面我们来了解一下具体有哪些?

　　第一大注意，注意禁酒，避免暴饮暴食。酒精进入人体后主要在肝脏分解代谢，肝病患者本身肝脏已有病变，再饮酒可谓雪上加霜。暴饮暴食也会加重肝脏的负担，引起乙肝发作。所以在聚餐的时候一定要注意克制、合理搭配，尽量选择清淡、营养丰富的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉和鱼等。

　　第二大注意，注意休息，不要熬夜。春节期间亲友聚会、熬夜打牌是常事，熬夜对肝脏健康、肝病康复都极其不利。乙肝患者春节期间一定要保持规律的作息，充足的睡眠有助于肝脏的修复。此外，还要进行适度的运动，如散步、慢跑、瑜伽等，以增强身体免疫力。但是要注意不要过度运动，以免对身体造成负担。

　　第三大注意，注意保暖，避免感冒。慢性乙肝患者机体免疫功能低下，春节期间正值流感等呼吸道疾病的多发，一旦感冒，或患支气管炎、肺炎、泌尿系感染等病，会使肝病病情加重，肝功能出现波动。

　　第四大注意，按时服药，谨遵医嘱，随时复诊。节日期间应严格遵循医生的建议，不要随意停药，可在医生的指导下选择抗病毒疗效好且对肝脏损伤较小的药物。随着医药科技的进步，乙肝治疗药物也在不断更新换代。新型口服抗乙肝病毒药物艾米替诺福韦具抗病毒作用强、不良反应少、安全性高等特点，更适合乙肝患者长期用药。

　　乙肝患者的生活需要特别仔细，方方面面都要足够警惕，稍不留意就会导致病情加重，产生脂肪肝、肝硬化等严重并发症。以上四大注意事项务必谨记。祝愿所有乙肝患者春节期间身体健康、心情愉悦！

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