近日，滕州市精神卫生中心走进洪绪镇中心小学开展教师心理健康知识讲座活动，旨在提升教师对心理健康知识的认识，并帮助开学教师缓解教学压力，建立良好的教书育人工作状态，为学生健康成长、全面发展引路护航。

　　此次讲座，该中心选派精神科主治医师、中级心理治疗师朱广梅以“情绪调节与儿童教育”为题，分别围绕“教师职业特点及工作压力”“情绪管理能力”“学生心理特征与心理问题”等方面，通过吸气、呼气的呼吸操训练等方式，让全体老师放松身体，减轻内心焦虑，调节情绪、释放压力，帮助教师在忙碌的工作中学会自我关怀和自我疗愈并培养教学幸福感。通过讲座学习培训，教师们对情绪的管理及学生心理健康的重要性有了更深层次的认知，并掌握了情绪管理与疏解压力的方法和学会了接纳自己，接受自己的不完美，让教师们以积极向上的健康心态面对新学期，全力以赴投入到繁忙的教学工作中。

　　参会教师纷纷表示，本轮培训内容丰富、观点新颖，既有理论讲解又有案例分析，针对性、实用性强，此次培训受益颇多。作为学生思想教育的主要力量，学生最亲密的朋友，教师们在学生的心理健康教育和心理危机干预中扮演着重要角色，必须具备根据危机事件的性质做出准确判断的能力。以后要不断强化心理专业知识的学习，充分发挥教师在心理教育与危机干预中的主动性、积极性，切实做到心理问题及早发现、及时防治、有效干预。

　　下一步，该中心将持续面向全市广大师生开展丰富多彩的心理健康宣传活动，普及心理健康知识，培育学生积极健康心态，促进学生健康成长、全面发展，为全市广大师生的心理健康保驾护航。（通讯员 侯淑婷）