怎样对急性患者进行出院后的适应性指导？

　　（2）转变认知：学会“换个角度看问题”，许多患者和家属认为得了精神病，低人一等，担心他人瞧不起。应该认识到精神或心理也是健康的一部分，与躯体生理疾病是一样的，生老病死，自然规律，谁能幸免。过去的事只能代表过去，对一个人而言，关键还看现在和将来，而现在和将来要自己去努力才能实现。 

　　（3）总结经验：学会“吃一堑长一智”，不断总结和反省自己疾病过程中的有关影响因素，找出自己能够克服的因素，减少或避免在今后生活中再次诱发疾病的概率，尤其要认识到个体不能改变社会，所以不是社会来适应自己，而只能是自己去逐渐适应社会。