大众网讯（通讯员马庆林）6月6日，是第23个全国“爱眼日”，主题为“科学矫正近视关注孩子眼健康”。为此，宣传处专门采访了医院眼科朱伟医生，希望更多百姓学会正确护眼，点亮自己及家人的“清晰”世界。
随着生活水平的提高，追求健康，已经成为现代社会的“新时尚”，相较于对高血压、糖尿病等疾病的重视，公众对眼睛的保护和关爱却有所忽略，并且在眼保健的问题上，许多人都存在着错误认识，走了不少弯路······
聚焦儿童青少年近视防控
搜索近几年爱眼日的主题，可以发现，自2016年开始，“爱眼日”主题连续三年都聚焦在了儿童青少年近视防控上，青少年近视防控问题已然成为当前社会面临的严峻健康问题。资料显示，目前我国近视人数已超4.5亿人，近视高发年龄段主要集中在青少年阶段，患病率高达50%-60%，“青少年近视发生率在逐年攀升，并呈现出发病年龄早，进展快，程度深的趋势。”朱伟表示。
“除遗传因素外，环境因素也是不容忽视的一个重要原因。许多父母在孩子视力尚好时，对孩子的不良用眼习惯，如坐姿不正，电视、pad、手机等电子产品过多使用习以为常，缺乏足够的重视。殊不知，近视眼可能正在悄悄降临。”对于青少年近视的高发病率，朱伟强调，过度近距用眼是造成近视发生的主要原因。
爱眼，就要加强个人用眼的健康素养。朱伟提醒广大青少年及家长朋友们，做到以下几点可帮助预防近视：谨记3个“一”——胸离桌子一拳、眼离书本一尺、手离笔尖一寸，保持适当距离，眼睛才能得到保护；避免近距离用眼时间过长，连续看书、写字40-60分钟左右，休息、远望10分钟；不要在光线太弱或直射阳光下看书、写字；不要在卧床、走路或动荡的车厢内看书；鼓励孩子参与户外活动，注意劳逸结合。对于已经近视的青少年，朱伟表示，一定要定期到正规医疗机构做专科检查，听从医生指导，合理配戴眼镜，预防近视误区，科学预防或延缓近视度数的加深。
关注老年视力健康
说起“白内障”，相信公众并不陌生，它是当前老年人的主要致盲眼病之一，也是眼科的常见病、多发病。白内障对于老年人来说，就像脸上的皱纹一样，到了一定年纪，晶状体逐渐开始混浊，这也是人类衰老的自然规律。
“白内障的发展较为缓慢，在早期时，只是晶状体周边楔形的混浊，常常不会引起任何症状，即便是在瞳孔中央散在点状、小片状的混浊也只是让人感觉到有固定的小黑点而己。关于老年性白内障的治疗，目前尚无特效的药物可以预防和延缓白内障的发生和发展，手术治疗是唯一有效的方法。过去人们认为要等白内障长熟了，视物不见了才应该手术。朱伟表示，随着眼科显微手术技术的不断发展，特别是白内障超声乳化手术的广泛开展，使得白内障手术进入了微创手术时代，先进成熟的超声乳化技术可以快速方便无痛苦的满足病人清晰舒适的视觉生活需求。朱伟强调，广大老年朋友对白内障防治方法应有正确理念、避免白内障的治疗误区。首先有效治疗白内障的方法是手术治疗。其次，手术时机的选择也很重要，并非一定到白内障的成熟期才进行手术。此外，白内障患者应定期到医院检查，手术后患者要按时复诊。
“中老年人最好每年进行眼科检查。”最后，朱伟表示，定期、及时的眼科检查，不仅能够发现相关的眼部病变，还有助于全身疾病的诊断。
