白天一天三顿饭菜，还吃喝别的东西，渣子积存在牙缝里，就会发生腐烂，产生细菌，使人体生病。晚上刷牙，就可把它及时清除掉，所以，刷牙晚上比早晨要好。
为什么要定期更换牙膏?
长期使用一种牙膏刷牙，会使口腔中的细菌慢慢的适应，等于说牙膏起不到杀菌作用了。因此，应定期更换牙膏。
怎样才能拥有一口健康的牙齿?
早晚刷牙 饭后漱口
每年洁牙 定期检查
及时治疗 减少烦恼
健康美丽 从齿开始
我有几颗牙?
一个人一生有两副牙齿，即儿童时的乳牙和成年后的恒牙。乳牙全部长出共有20颗，随着年龄的增长逐渐脱落由部分恒牙替代，一个成年人有28至32颗恒牙。
为什么要洁牙?
成年人口腔内一般都会有牙菌斑堆积形成的牙石，而且会随着年龄的增长越来越多。牙石长时间的附着在牙齿上会引起牙龈炎、牙周炎、牙齿松动、口腔异味等症状，随之会影响健康，降低牙齿的寿命。牙石一旦形成刷牙很难去除，需要到正规的牙科医疗机构采用超声波洁牙机清除( 超声波洁牙主要起牙齿清洁保健的作用)。
陈新
