导语
做人辛苦，做女人更辛苦
尤其是现代的女性
家庭琐事无一不操心
工作压力并不比男人低
还要面对各种疾病的威胁
原本也是个需要被疼爱的“小仙女”
硬生生把自己变成了“超人”
将家人照顾的妥妥帖帖
却总是忽视自己的健康问题
２０岁后～
１、全面体检
２１～４０岁，至少每５年做一次全面体检，４０岁后，应每年体检一次，检查内容包括血糖、血脂、甲状腺功能、肝肾功能等。
２、宫颈癌筛查
宫颈癌是伤害女性健康的高发癌症，有数据显示，在我国每年约有１３万新发病例。
总病例占全球２８％以上，且８０％的患者被确诊时已发展为浸润癌（即可扩散），可见树立宫颈癌筛查意识对预防宫颈癌意义重大。
宫颈癌筛查主要包括ＨＰＶ检查（人乳头状病毒）、ＴＣＴ检查（宫颈细胞学检查，较传统的巴氏涂片检查更精准）。
进行宫颈癌筛查，可发现早期子宫颈癌症状，及早发现，治愈率更高。
建议：从２１岁开始每年查一次。到３０岁时，如果连续３次检查结果正常，那么在６５岁前每３年查一次就可以了。
３、性传播疾病检查
美国每年新增的性病患者约为１９００万，其中近半数年龄在１５～２４岁之间。性病治疗不及时，可能会导致一些女性患者不孕。
建议：性活跃的高危人群应每年接受一次ＨＩＶ、衣原体和淋病检查。
４、皮肤病变检查
恶性程度极高，占皮肤肿瘤死亡病例的极大部分。多发生于皮肤或接近皮肤的黏膜，也见于软脑膜和脉络膜。
建议：有黑素瘤家族病史的人群每年应接受一次皮肤癌检查。
３０岁后～
５、ＨＰＶ检查
从大约３０岁开始，女性免疫力开始下降，更容易感染ＨＰＶ（人乳头状病毒）。
“ＨＰＶ感染是子宫颈癌的必要因素，大多数性活跃女性会在某段时间感染此病毒。”
建议：３０岁起检查ＨＰＶ，如结果正常，之后可每３年做一次检查。世界卫生组织推荐的检测子宫颈癌的‘金标准’是把巴氏涂片和ＨＰＶ检查相结合，这样能发现绝大多数的病毒感染。”
６、血糖检查
血糖检测有助于及早发现２型糖尿病的苗头。如果你总觉得口渴、疲惫，出现体重减轻等状况，更要进行血糖测试，糖尿病危险会随着年龄增大而增大。
建议：３０岁后每３年查一次血糖，５０岁后要每年查一次。
４０岁后～
７、血脂检查
４０岁后，每年都应查血脂。吸烟的人和有高血压、糖尿病、心脏病家族史的人，更应该定期检查。
５０岁后～
８、乳房Ｘ光片
乳腺癌发病率随着年龄增大而上升，在５０～５９岁的女性中，乳腺癌患病几率为２％；在６０～６９岁的女性中，乳腺癌发病率则为３％。
专家建议，每两年做一次乳房Ｘ光检查，有乳腺癌家族史的人，则应在４０岁以前就进行检查。假如发现乳房大小、外形有所改变或有包块等情况，应马上就医。
９、肠镜检查
肠癌在５０及５０岁以上人群中发病率最高。众多研究表明肠镜检查从５０岁开始，之后每１０年筛查一次能很好地检查出肠部病变。
女性一生必做的检查，你都ｇｅｔ到了吗？
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责任编辑：黄永
