前段时间天气寒冷流感高发，宝宝 10 个里面 9 个在感冒。而现在正逢季节的转换，很多宝宝又出现了咳嗽、流涕、发烧等症状。宝宝难受，妈妈们也心疼不已。
面对宝宝的一系列常见症状，小编给妈妈们支招!
● 发烧
退热过程是体内向外界散发热量的过程，需要大量水分参与。
物理降温要做细。用37℃左右的温毛巾擦拭额头、颈部、腋窝和四肢，或给宝宝洗温水澡，建议水温控制在35-37℃，每次物理降温至少10分钟，让宝宝体内产生的热量及时散发出去。
少量多次地喝水。对于大宝宝，可以适当鼓励、趣味游戏等方式让宝宝喝水;家有小宝宝，可以通过药用滴管给宝宝喂水。
● 流涕、鼻塞
当孩子出现感冒、不断流鼻涕的情况，妈妈们就要注意了!这是鼻腔的清扫系统在“报警”!
要想预防、彻底治好感冒、鼻炎，就应该先清理掉鼻腔里的脏东西，然后让鼻腔系统恢复正常工作。
洗鼻子就是一个很好的方法。
为患有感冒或鼻炎的孩子“洗鼻子”，就是通过使用滴鼻液或生理盐水来清洗鼻腔，将鼻腔内包裹大量细菌、病毒或过敏原的鼻涕清理出去;同时减轻鼻黏膜的肿胀，使气道通畅。
重复数次可以大大减少鼻腔内的病原体数量，将企图入侵人体的“坏蛋”控制起来，加速疾病康复。同样，平时对鼻腔进行日常护理，也对预防感冒和鼻炎非常有效。
如何正确地给孩子洗鼻子?
给妈妈们推荐Gifrer肌肤蕾深海盐水，欧洲每卖出10支生理盐水，就有8支是Gifrer的，Gifrer只在欧洲药房和医院有售，其安全标准达到了药品级别，因为Gifrer的生理盐水是由深海900米的纯净海水，和注射级的无菌纯净水配比而成，而且不添加任何化学成分，0防腐剂0酒精0药物成分0激素，非常安全。
另外，Gifrer有适合0岁以上的滴鼻剂，还有专门为3岁以上宝宝及成人专门生产的鼻喷，非常方便!
● 咳嗽
帮助宝宝拍背排痰。可以先让宝宝在浴室内用水蒸气湿润呼吸道，再用空掌由下往上、从外到内给宝宝拍背排痰。
止咳的关键是化痰。让宝宝多喝水、吸入水蒸气或使用加湿器增加环境的湿度等方法，可以湿润宝宝的呼吸道，缓解咳嗽。
帮助宝宝睡觉。1岁以上的宝宝，口服2.5~5毫升的蜂蜜可有效治疗夜间咳嗽;也可以把枕头稍微弄高一些，缓解宝宝咳嗽和鼻塞。
预防宝宝感冒，要采取这些措施!
不接触生病的人。尽量不带宝宝去人多、空气质量差的公共场所，避免交叉感染，如果一定要去，记得给宝宝戴口罩。
一定要勤洗手。宝宝喜欢吃手，拿到东西就往嘴里塞，因此要勤洗手;宝爸妈下班回来也要洗手、漱口、清鼻后拥抱宝宝。
室内勤通风。在密闭的空间里，感冒病毒很容易繁殖。每天先把宝宝带到另一个屋子后，再开窗通风换气15-20分钟。
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责任编辑：张晓琦
