为何乳腺病越来越多

　　乳腺病，是女性最常见的一种疾病，主要有乳腺增生、乳腺炎、乳腺结节，严重会发展为乳腺癌。为何“乳腺病”越来越多？济南乳腺病医院吴立梅主任指出，主要有两方面原因。 

　　一方面，与女性体内激素水平有关，激素水平会随着月经周期变化而改变，从而影响乳腺健康；另一方面，与现代人不良习惯有关，促使身体内分泌失调，激素水平失衡，诱发乳腺病。 

　　诱发乳腺疾病的原因有？  

　　第一件：熬夜 

　　熬夜，对身体的危害非常大，会降低身体免疫力，还会导致内分泌失调。 

　　正常来说，人在黑暗环境中睡觉，身体会产生一种叫褪黑素的激素，一种英雄人体免疫功能的激素，若熬夜，会使这种激素分泌减少，从而增加乳腺疾病的风险。 

　　此外，熬夜还会使内分泌系统及神经系统遭受破坏，会加速脸部皮肤衰老，还会促使乳腺发生病变。 

　　第二件：动不动就生气 

　　中医认为，女子以肝为先天，肝主情志，肝主疏泄。经常生气的人，体内的免疫系统容易出现变化，这样就会导致机体的抗病能力下降，增加了乳腺疾病的风险。  

　　第三件：偏爱高油脂食物 

　　很多人为了满足嘴巴，根本不顾身体健康的问题，尤其是年轻人，只要吃好、喝好就行。 

　　像薯条、汉堡、蛋糕等高油脂食物，是很多女性的最爱，长期摄入脂肪类食物，会增加肥胖的风险，也会诱发乳腺疾病。 

　　脂肪中含有的类固醇在体内可转变为雌性激素，而雌性激素过多会增加乳腺疾病的风险，甚至会诱发癌变。  

　　第四件：压力太大，不放松 

　　提倡“男女平等”，但现实生活中，女人的压力还是很大的，尤其是已婚已育的女性，要照顾家庭、孩子，还要做好自己的工作赚钱。 

　　女性的身体、大脑长期不能放松，会使身体变得更加疲惫，甚至会引发内分泌失调，使月经异常、乳腺胀痛。 

　　还有些女性，为了让自己的状态更好，经常喝些咖啡、或吸烟喝酒减轻压力，但这些不良习惯都是促使乳腺病变的主要因素 

　　济南乳腺病医院专家提醒：如果女性朋友有以上的习惯的，为了我们的身体健康应该尽快的调整过来，不能一味的仗着自己现在的好身体，消耗以后的生命，因为长久以往这样，乳腺疾病“找上门”是迟早的事。 

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