爱美是人的天性，随着生活水平的提高，越来越多人开始注重皮肤保养。特别是女性朋友，每年花在化妆品、护肤品、医美机构的钱可不少。但有时候，耗费了很多金钱，学习了多种保养方法，脸上依然还经常长青春痘，原因为何？其实绝大部分是脸部皮肤保养的观念出了大问题，亮健好药君来给大家说说。
为何会有青春痘？
青春痘发生的原因，主要由于体质变的燥热化、油脂分泌过度，及脸部皮肤表皮的角质层脱落不全造成毛孔闭锁，二者缺一不可。体质燥热一定就长青春痘吗？体质燥热化不一定长青春痘，但可能出现口干舌燥、便秘、痔疮、流鼻血、多眼屎、失眠的症状。
体质燥热的原因不外，荷尔蒙的改变，如青春期、月经期、怀孕期的影响；生活上常失眠熬夜；饮食上肉类、油炸类、辛辣、咖哩摄食过多。当然调理体内之荷尔蒙要使用药物治疗，保持生活正常不熬夜及多吃蔬果。但若兼有皮肤角质阻塞毛孔才会长出青春痘。
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如何改善毛孔阻塞？
皮肤角质阻塞毛孔，多由于脸部皮肤真皮层中毛囊之皮脂腺分泌油脂过多，日常脸部皮肤未完全洗净或清洁不够，或者过度曝晒阳光也会引起皮肤之发炎。改善之道，每1-2周使用脸部去角质膏清洁，并每日2-3次使用去油性洗面皂洗脸，并避免曝晒太阳，以免皮肤发炎。
常洗脸皮肤紧绷是正常吗？
患有青春痘者应一日多次洗脸或使用去油性湿纸巾，去除脸上的油脂，洗完后脸皮略为绷紧是正常现象，一段时间皮肤会再分泌油脂保护皮肤。
常涂抹隔离乳、防晒乳是否正确？
人们总有一观念“一白遮三丑”，为了保持脸部白皙，道听途说，总爱在脸上抹上所谓之隔离霜及防晒乳，以保美白。常见青春痘者脸部皮肤总是出油较多，再抹上隔离霜，说是为了隔阻脏污的空气，反而阻隔皮肤油脂的正常分泌，也就是把油脂反而隔离堆积在内，不得渗出；涂防晒乳也就是在皮肤上涂了一层完全阻隔光线之保养品，也使得油脂正常排泄，出现了困难，青春痘就自然而然的形成。
不洗脸就不长痘是真的吗？常有一谣言流行于痘友当中：“出油的脸部皮肤，不能洗净，越洗越出油”。脸部皮肤分泌油脂的目的，在于保持脸部表皮最外层的角质层，有适当的泼水防水及阻隔作用。因表皮不会分泌油脂，来源靠真皮层毛囊之皮脂腺，若油脂分泌太少则皮肤干燥，油脂分泌太多则皮肤油腻。除非强烈刺激如化学性强力洗净，造成皮肤损伤，才可能增加分泌油脂以保护。脸部分泌油脂是一种生理上的常态及防护作用。所以洗净油脂保持毛孔的通畅，才是保养皮肤的最高原则。如果您还有关于皮肤方面的疑问，请直接一对一咨询交流！官方微信平台【济南中研皮肤病医院皮肤科】
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