冬季银屑病易复发，哪些因素能加重银屑病？预防措施先做好

　　临床上银屑病是一种易复发的顽固性皮肤病，即使患者的病情得到治疗，如果没有做好生活护理也是会很容易复发的。这个过程也给患者的身心带来很大的伤害，时间久了还会给患者心灵上造成创伤，所以大家在生活中一定要对银屑病重视起来，尤其是到了冬季更应该做好预防工作。

　　专家介绍：银屑病发病的危害很大，所以，患者更要了解些常识，这对及时的发现和治疗疾病有很重要的作用，同时也能减少疾病的危害，治疗的话也该选择正规医院，这样才能保证治疗效果。同时大家也该了解些疾病加重的诱因，这对预防疾病的出现有一定的作用。

　　1、不良的饮食，因为临床上银屑病患者对自己疾病本身的了解不够，甚至也不重视日常的饮食，如吃一些辛辣刺激的食物，也没有禁食发物，抽烟喝酒，这些都可能是诱发银屑病的病因。

　　2、不正规的治疗，很多银屑病患者症状不断加重，和患者不正规的治疗，治疗方法不当，不合理饮食有很大的关系，想要控制饮食，患者除了接受正规治疗之外，还要注意后期护理。

　　3、感冒也是加重银屑病的因素，因为临床上感冒之后，很多银屑病患者的症状会明显的加重，所以，患者在感冒期间更要多多注意，多喝水可以补充体内的水分，还能增强体内的新陈代谢，这对缓解银屑病的病情都有一定的作用。

　　冬季如何预防银屑病复发？

　　1、调整好饮食

　　患者不能吃一些发物以及辛辣刺激性的食物比如酒精海鲜，狗牛羊肉以及辣椒等。饮食方面以清淡为主，多吃绿叶蔬菜和水果，补充足够的水分。冬季要减少吃火锅的次数，多吃富含纤维素的粗粮和蔬菜，防止发生便秘。

　　2、不能乱使用药物

　　冬季是银屑病复发的季节，患者必须选择正规的医院接受治疗，不能盲目的听信所谓的偏方及秘方，也不能乱使用含激素比较多的药物比如糖皮质激素，虽然能短时间内让病情减轻，但长时间使用会降低患者的抵抗力和免疫力，增加了患上骨质疏松的几率。患者可以选择中药来控制病情，根据患者的体质辩证的使用药物，及时纠正免疫紊乱以及代谢异常问题，同时使用中药也能双向调节人们的免疫力，促进皮肤细胞正常代谢，帮助消除皮肤表面上的症状。

　　3、保持适当的锻炼

　　当发生细菌感染时会加重皮损，所以应该多参加体育锻炼，做好身体保暖工作，适当的晒晒太阳来增强体质，防止出现扁桃体炎、咽喉炎以及感冒等。对于身体虚弱的人群可选择能调节免疫力的保健品或者药物。

　　

　　济南肤康中研徐主任简介

　　4、做好生活中护理

　　保持适当的湿度、温度以及阳光照射有利于病情康复，所以患者要保持居住房间的空气流通，温度在20℃左右，湿度在65%，适当的晒晒太阳，每周至少要洗浴一次，能及时去除，对你在皮肤表面的鳞屑，帮助清洁皮肤，改善了局部微循环，加快了新陈代谢的速度。洗澡后要及时涂抹上保湿霜来保持皮肤的湿润，不能让皮肤过于干燥，也不能使用强碱性的沐浴露。

　　温馨提示

　　患者要保持积极乐观的心态，情绪过于激动或者紧张焦虑时会导致病情复发，正确的面对疾病，保持轻松的心情。患者要坚持治疗，不能长时间生活在环境过于潮湿以及过于干燥的环境中，保证有规律作息，避免熬夜，保证有充足的睡眠，以免紊乱皮肤代谢，从而加重病情。如果您有关于皮肤方面的疑问，请直接一对一咨询交流！官方微信号【sdsfkxy】或官方公众号【济南中研皮肤病医院】