每个人都想当“零距离美女/帅哥”远看美美哒，近看肤质同样也是无懈可击，但偏偏毛孔粗大，皮肤粗糙，已经变成让人头痛的千古难题，毛孔没有堵塞时，看起来像颗橘子长出黑头又活像颗草莓…这要密集恐惧症的人怎么过……是时候下定决心和苏打饼干脸分手了。
毛孔粗大分为：出油型、角质型、缺水型、老化型四种类型，大家来看看怎么做吧。
1、出油型毛孔粗大
原因：脸部出油严重，油脂分泌氧化后结合汗水污垢—>变黑头粉刺，撑大了毛孔。
特征：黑头白头齐发，最常发生在痘痘肌或油性肌肤上。
解决方案：注重控油，每周一次深层清洁，清洁毛孔后一定要及时收缩毛孔。
2、角质型毛孔粗大
原因：肌肤老废角质堆积，与油脂混合后堵塞，进而撑大毛孔。
特征：脸部暗沉，毛孔看起来脏脏的。
解决方案：清洁做好＋定期去角质
3、缺水型毛孔粗大
原因：皮肤缺水，表皮细胞干瘪，毛孔缺乏支撑的情况下，空隙变大。
特征：肌肤像风干了的橘子皮，常发生在干性肌肤&缺油份的熟龄肌肤上。
解决方案：尽快加强保湿补水工作。
4、老化型毛孔粗大
原因：毛孔大小与年龄老化有关，皮肤弹性下降造成皮肤完整性减退，毛囊周围支持结构松弛就会造成毛孔粗大。简单来说就是，随着年龄的增长，皮下组织脂肪层开始变得松弛而缺乏弹性。真皮中的胶原蛋白、弹力蛋白、透明质酸等合成减少，流失增加，使皮肤失去了支撑而逐渐干瘪，毛囊皮脂腺的导管没有了外部压力，自然就变大了。所以，老年人的毛孔粗大多与皮肤等组织的萎缩有关，这是皮肤开始衰老的信号之一。
特征：肌肤松弛下垂，毛孔凹陷，呈现狭长的I型或水滴型毛孔状态。
解决方案：对于因皮肤衰老而引起的毛孔粗大问题，最重要的是抑制皮肤过早衰老。因此，平时就要注意给皮肤补水保湿、防晒等。也可以使用医美方式，比如强脉冲光和点阵激光来改善毛孔粗大。这两种光疗可以刺激真皮层内胶原蛋白、弹力蛋白及透明质酸的合成，让真皮更加充盈，紧实，毛孔自然就变小了。
济南肤康中研皮肤病医院马运娥主任
济南肤康中研皮肤病医院医生表示，对待毛孔粗大要做到以下几点：
1、防晒很重要：在阴天的时候，依然会有紫外线伤害我们的皮肤，如果没有给肌肤做防晒的工作，那么会导致皮肤松弛老化，最后出现毛孔粗大的现象，所以防晒也是保养毛孔的主要方法。
2、油水平衡：大多数人油脂分泌过盛问题可能多是发生在闷热的夏季，因此在保养产品方面，可以用化妆水和精华液取代较厚重的乳霜，并用有保湿补水和控油成分的产品来帮助肌肤达到油水平衡，进而改善毛孔问题。
3、水温控制：保养毛孔就要从每天的基础清洁工作开始，在洗脸时使用的水温控制为对肌肤舒适的偏凉温水，过于冰凉或过热的水温都会对肌肤毛孔造成刺激。
4、注意生活习惯及饮食：主要三个方面：低糖饮食、戒烟、不要太多熬夜。高糖饮食会促进皮脂分泌，对整个皮肤状态有负面影响，忌辛辣油腻刺激食物也很重要；抽烟会大幅度加速皮肤早衰；熬夜也会让皮肤脆弱，加速皮肤松弛，熬最晚的夜，用最贵的护肤品，效果也会大打折扣。
最后跟大家说一下，毛孔粗大跟痘痘也有很大的关系，比如看到脸上有痘痘，都喜欢直接用手去挤掉，但是这样做的后果并不能直接的将痘痘根除，而且会因为痘痘中有害的物质并没有全部清除掉，出现了毛孔粗大以及痘疤，这样就会形成更严重的肌肤问题。所以建议有毛孔粗大的朋友们先治好痘痘，治疗痘痘很关键。
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责任编辑：张小琪
