脸上爬满的大大小小的发红痘痘，不仅影响美观，而且还令人产生自卑感。在我们日常生活中，有不少人受痤疮困扰着。痤疮属于一种皮肤疾病，脸上长痤疮是一件让人十分痛苦的事情。一方面，当痤疮长在脸上后难免会影响到个人美观。另一方面，痤疮的出现还会影响个人情绪。当发生痤疮后不能忽略了对它的治疗，那么，在治疗之前我们不妨先了解脸上老长痤疮的原因是什么。
脸上老长痤疮的原因比较多，下面就来说明：
内泌失调，继而痤疮出现
内分泌失调是很多人出现痤疮的主要原因，内分泌功能正常是维持我们身体健康的重要系统，若内分泌失调，身体雄性激素会增多，容易让人出现皮肤毛孔粗大，皮肤质量变差，久而外之会产生大量油脂，这是导致脸上长痤疮重要条件。
不良日常生活习惯，你有吗
日常生活中，我们习惯的一些“不良生活习惯”同样是脸上长痤疮重要原因之一。不良生活习惯包括：作息时间、饮食习惯、个人卫生等方面的不讲究。为何说日常不良生活习惯是脸上一直长痘痘的重要原因？试想，有的人作息时间不充足，甚至日夜颠倒都容易让人内分泌失调。这就又回到了上一个诱因，实际上这些因素之间都是互通的。
不做好卸妆工作？痤疮找上门！
平时护肤时没有做好卸妆工作的人，也会招致痤疮。不少习惯化妆的人，若没有做好清洁工作，同样会导致皮肤角质层过厚或是脂肪分泌过多。若平时没有做好补水工作同样会加快皮肤长痘的速度，可见脸上老长痤疮的原因还是与日常生活习惯有关系。
免疫力不强，难以抵抗感染
人的身体免疫力不强，就容易受到细菌感染，而且免疫力低下，皮肤的自然抗病能力也会出现问题，从而容易导致皮肤长痘痘出现痤疮。
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三招教你战“痘”
1、有效的清洁肌肤
因此洗脸是很重要的一步，一定要洗干净脸，长了痤疮的皮肤清洁更为重要。选用合适的清洁产品，能够有效的去除污垢、去油，还能够带来抑制细菌繁衍的作用。每天洗脸最好不超过两次，过度清洁皮肤，会刺激皮脂腺分泌。
2、不要自行清理痤疮
痤疮患者最忌用手挤压或是针清理，容易导致皮肤感染。一定要保持患处清洁，并咨询专业医生进行正规治疗等一系列痤疮的治疗，所以患者一定要注意，千万不能用手挤压。
3、饮食需配合调理
如多吃绿豆、冬瓜、莲子、苦瓜等清热利湿排毒食品。应避少食含碘重的食物，少吃辛辣油腻的食品及甜食;多吃蔬菜水果，保持大便通畅。
痤疮的出现的确是一件困扰的事情，因此我们更应该谨慎应对，解决做好各个方面的治疗和护理措施，皮肤才有可能好转。皮肤爱长痤疮的人还是要多注意日常生活习惯，不要长期熬夜，在饮食方面尽可能做到清淡，不要常吃辛辣刺激类食物，否则只会加大痤疮恶化可能性。如果您还有关于皮肤方面的疑问，请直接一对一咨询交流！官方微信号【sdsfkxy】
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责任编辑：张小琪
