病从口入这一点不假，随着社会发展的增快，很多疾病也在悄悄的出现了，其中皮肤病方面比较典型的疾病就是银屑病了，银屑病的发病率很高，这和健康合理的饮食习惯有很重要的联系，正确健康的饮食会有助提高身体免疫力，而错误的饮食习惯则会对健康造成负面影响。
对于银屑病患者来说，可以多吃些蔬菜、水果以及薯类食物，因为蔬菜含有丰富的胡萝卜素，维生素和叶酸等物质，对健康很好。而且水果中含有丰富的葡萄糖，果酸，薯类食品含有丰富的淀粉，纤维以及多类维生素和矿物质，多吃这些食物可以保持银屑病患者心血管健康，也能增加抗病能力。
豆制品是很好的一种产品，银屑病患者须常吃豆类及奶制品，因为豆类食品中含有很多优质蛋白质，钙及维生素等营养物质，而奶制品是天然钙质的极好来源。很多银屑病患者普遍缺乏蛋白质和钙，所以在饮食中应注意增添奶制品的比例。
患者还要记得多吃鱼类和肉，动物类食物含有丰富的蛋白质，维生素和矿物质，能帮助补充植物蛋白质中的一些不足的地方，鱼类所含的不饱和脂肪酸可以降低血脂，对银屑病的病情也很有利。银屑病患者，应尽量避免牛羊肉以及海鲜，这些都容易引发银屑病。还有辛辣油腻的食物也要少吃，研究更要少碰。
患者的饮食也要多样化，注意饮食卫生和保持正常的胃肠功能很重要。患者要注意少吃较冷或油腻的食物。还有情绪不佳，心烦就焦虑的患者可内服百合以及莲子等安神食品，可以帮助养血安神，促进皮肤康复。患者在日常的生活中一定要养成健康科学的饮食习惯，只要坚持，就能尽快康复，重拾健康。
其中有些人每天都会喝牛奶，牛奶是非常有营养的饮品，对于银屑病患者来说，喝牛奶是非常有必要的，牛奶可以帮助人体补充所需要的营养元素。患上了银屑病之后，患者身体里面的营养元素就会流失，我们今天来了解的就是关于患者在平时喝牛奶时需要注意的问题是什么呢
1、患者在喝牛奶的时候，总认为牛奶越浓，得到的营养元素就会越多，这种想法非常不科学，所谓的浓牛奶，就是牛奶里面的奶多过水，但是浓度超过了正常的范围。有些人觉得鲜奶太淡了，就会往里面加奶粉，银屑病朋友喝了过浓的牛奶就会导致身体出现一些问题，比如便秘，腹泻，胃口不佳，甚至不想吃东西，严重的还会导致急性出血性小肠炎。
2、觉得喝牛奶加多点糖是最合适的。其实牛奶加糖不好喝，而且容易导致肠胃不好消化，这一点不科学。加糖是为了增加碳水化合物的热量，但是注意不能加太多，100毫升牛奶只需要加5到8克的糖就可以了，而且最好是加蔗糖最合适，蔗糖容易被消化道里面的消化液分解，变成葡萄糖容易被人体吸收。
3、喝牛奶的时候不要加巧克力。患者在平时喜欢把牛奶和巧克力一起吃，其实这样对病情没什么好处，因为巧克力和牛奶会产生化学反应，生成草酸钙。对患者来说会导致缺钙，腹泻。如果孩子得银屑病，吃巧克力配牛奶会让发育被推迟，毛发干枯，容易骨折。
4、牛奶不能跟药物一起服用。建议银屑病患者吃药前后的一两个小时最好不要喝牛奶。
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