春天踏青出游 一不小心皮肤过敏怎么办?

2019-04-25 15:58:00来源:作者:

  随着四月的到来,春天的气息便更加浓郁了,天气回暖,万物复苏,空气中充满着春天的气息,除此之外空气中的微生物以及花粉也开始变多了,在这个时间一些特殊体质或体质弱的人,就会出现不舒服的情况,继而产生过敏的症状,耽误了这样一个踏春的好时节。皮肤是人体和外界自然环境之间接触的第一道防线,也往往在这场“春敏”的劫难中难以保全。

  春季过敏种类 

  春季季节性皮炎

  俗称“花粉症”。接触花粉可以引起皮肤过敏,皮炎多局限于颜面部和颈部等暴露部位,表现为红斑和针尖大小的斑丘疹,伴有瘙痒不适。严重者表现为面部潮红、水肿、伴有剧痒,对护肤品甚至清水接触亦会有刺痛感。此类过敏性皮炎女性多容易发作,有的女性朋友在春季反复发作,常外涂糖皮质激素软膏,使用时间过长还会引起激素依赖性皮炎,使其皮肤问题变得更加复杂。

  日光性皮炎

  患者常在日光照射几小时内,在暴露部位如面颈部、手背以及前臂出现红斑、丘疹和密集小水疱,瘙痒明显。这是由于对紫外线过度敏感导致的,经常暴露在阳光下的部位易出现皮疹,在防晒之后,病情可以逐渐缓解,但严重的需要到医院皮肤专科接受治疗。

  荨麻疹

  荨麻疹是常易发作的过敏性皮肤病。急性荨麻疹主要表现为全身出现大小不等的红斑和风团,瘙痒剧烈。严重的可引起喉头水肿、腹痛腹泻,甚至休克。皮疹一般可在数小时内消退不留痕迹,但易反复发作。

  丘疹性荨麻疹

  简称“丘麻”。是由于温度增高后,昆虫开始活跃,被某些昆虫叮咬会在头、面部和四肢等暴露部位出现红斑、丘疹以及水疱,伴有剧痒。其红斑呈纺锤形,像是风团一样,但其皮疹数小时不会消退,病程常在两周左右痊愈。

  风疹

  是由病毒引起的皮肤病,具有传染性。免疫力差的小孩容易患风疹病毒感染而出现皮疹。风疹发作前常有低热、乏力、食欲不振等表现,数天后出现周身泛发红斑疹和斑丘疹,轻度瘙痒,多伴有耳后和颈部淋巴结肿大。其症状轻、病程短,但仍然不可忽视。

  其他皮肤疾病

  因春季温度增高,湿疹患者也在增多,不仅有过敏性皮肤病和病毒性皮肤病,而且有真菌性皮肤病,比如手足癣和体癣、股癣。

  如何预防春季皮肤过敏

   

  1.远离过敏源:

  对有明确过敏源的患者,一定要避免与过敏物质接触,对过敏源不清楚的,要避免近距离接触花草树木,不要到长期出入无人的场所,以减少过敏机会。

  2.增强免疫力:

  要适当多喝温热水,注意饮食,禁酒,不宜吃羊肉、狗肉和海鲜虾蟹等发物,同时要保持心情愉快,保证充足睡眠,进行适当的体育活动,提高身体抵抗力。

  3.注意皮肤保养:

  皮肤一定要保持水分充足,皮肤缺水时是最敏感的阶段,很容易受外界影响导致过敏。皮肤容易过敏的都应该选择弱酸性的洗面奶,温和、无刺激性的保湿产品。对于对紫外线过度敏感或有皮肤屏障受损的朋友,一定要做好防晒工作。防晒不能理解为简单的涂抹防晒霜和出门打伞,而是要尽量减少户外活动。

  减少肌肤的负担,尽量一天一次洁面,最好是晚上使用洗面奶洁面,早上直接用清水即可,避免使用含酒精的保湿用品。皮肤容易过敏的女性朋友,不宜化妆,尤其不能化浓妆,防止化妆品中的化学成分刺激皮肤,诱发或加重皮肤损害。

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责任编辑:张小琪

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