春节期间,生活规律常被打破,辛辣、荤腥食物进食较多,可诱发或导致多种皮肤病加重。节日须防以下几种常见皮肤病:
带状疱疹
一些人纵情欢娱,长时间搓麻将、上网、看电视,甚至通宵达旦……使体力过度消耗,人体生物钟被扰乱,影响各系统、器官的正常生理功能,导致机体免疫力下降,容易引起带状疱疹发生。
带状疱疹是由水痘带状疱疹病毒感染所引起的一种疾病,初次感染此病毒表现为水痘,水痘消退后病毒继续潜伏于人体内,当机体免疫力下降时再次发作,沿神经支配的皮肤区出现带状排列的成簇疱疹,伴随神经痛。
加强体育锻炼,增强体质,注意劳逸结合,是防止带状疱疹的有效方法,节日期间尤其要注意生活起居有规律,最好不要熬夜。
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过敏性皮肤病
多风天气,空气中漂浮着各种花粉颗粒、杨柳絮、尘埃、尘螨、真菌等,过敏体质的人很容易诱发变态反应。
节日期间,菜肴总少不了鱼、虾、蟹、海鲜等,而此类食物较易引发过敏反应或导致原有皮肤病加重。表现为全身的风团或小丘疹,伴有明显的瘙痒,有的会出现腹痛腹泻。
防范过敏性皮肤病,首要的是尽量避免接触过敏原,有过敏史者少到野外活动,不要在室内养花,并注意个人防护,必要时可戴上口罩以防止花粉侵害。
过敏体质者或某些皮肤病患者应注意控制饮食,避免进食易致敏的食品。一旦发生过敏,要及时就医,在医生的指导下使用抗过敏药物,切忌搔抓和热水烫洗刺激。
染发皮炎
春节期间,不少人为了能在新年有个新气象到发廊染发,但现在市场上很多染发剂普遍含有强致敏物质“对苯二胺”,而且还含有其他复杂的化学成分,如选择或使用不当,就会引起皮肤过敏,导致染发皮炎的发生。
染发皮炎是接触性皮炎的一种,染发后头部、面部、四肢等处出现皮肤红肿、起疹、发痒的症状,严重者甚至会引发过敏性休克,危及生命。
为防止染发皮炎的发生,建议在每次染发前两三天,先选耳根后方的一小撮头发做过敏测试,如出现异常,可选择其他品牌重新试验,仍有过敏就应放弃染发。
染发后若发现过敏要注意先不要冲澡,因为头面部流出的水流到身上会全身出皮疹,应及时到医院就诊。
饮食诱发或加重某些皮肤病
节假日人们往往少不了请客赴宴,饮酒是国人饮食文化中重要部分。但是,酒精会引起有些皮肤病患者的皮肤损害加重,甚至带来较为严重后果。
如银屑病、湿疹、异位性皮炎、脂溢性皮炎、痤疮等患者,往往在大量饮酒后原本已经痊愈的皮疹易突然发作,或原来很轻微的皮疹突然加剧。有皮肤问题咨询关注微信公众号:(济南肤康中研皮肤病医院),皮肤医生个人微信:pifuke1818
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因此,如患有上述皮肤病的患者,在节日期间应该尽可能不饮酒或少饮酒,避免辛辣、油腻食品。多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
严重银屑病脱皮明显的,要补充优质蛋白如瘦肉、牛奶。避免经常熬夜,注意休息。 烟、酒可使皮肤症状加重,要戒烟戒酒。
济南肤康中研皮肤病医院皮肤科专家提醒:
过年,是很多在外打工的人们难得一次和家人团聚的时光,也是很多平时工作繁忙的人们难得的一次长假,是家家户户团圆的开心日子。
过节期间虽然开心放松,但身体健康也很重要,要注意生活规律,不暴饮暴食,有以上皮肤症状出现时要及时到医院就诊,正确治疗。