有个朋友说过，他只要一到冬天，每次洗完热水澡就会全身骚痒，非常难受，都害怕洗澡了，去医院检查，说是湿疹搞的鬼。湿疹大家都不陌生吧，有些小婴儿也会湿疹，有些老人也会湿疹，湿疹贯穿每个年龄段，因此大家要学习预防湿疹的方法，今天就和济南肤康中研皮肤病医院专家一起来学习一下湿疹的预防之道。
冬季为什么也容易患湿疹？
1、其他原因
人的情绪，如痛苦、烦躁、紧张、激动、失眠等神经精神因素可引起湿疹。自然现象的影响，如寒冷、潮湿、干燥、日光等现象也会诱发湿疹。
2、遗传
我们知道，很多疾病跟遗传有关，像湿疹也是与遗传有密切的关系，有些人的父母会湿疹，孩子也会是由于遗传因素引起湿疹。
3、外在原因
在我们的生活环境中有使患湿疹的因素，如大自然中的水、环境污染、花粉、土壤等。化学成品也可致湿疹，如洗涤用品、化妆品、护肤品、染料等。药物因素也会引起某些湿疹，很多人吃药会引起湿疹，像有这方面的现象要告知医师。
4、饮食原因
在我们的生活圈，经常有听人吃海鲜、香芋等过敏长湿疹，这就是由于饮食而引起湿疹的。
日常该如何预防湿疹？
1、控制自己的双手
当湿疹难受、瘙痒时，可以擦药膏、消炎，止痒，千万不能用手去挠抓。挠抓皮肤是会使湿疹会加重，出现发炎、流水、感染的现象。
2、饮食方面
湿疹要戒烟戒酒，辛辣、刺激的食物不可吃，然而，海鲜类大多是异体蛋白质，会引起过敏，建议病情好转后才可以吃。
3、衣着
湿疹患者贴身穿的衣服、贴身用品最好选用纯棉的，舒服的面料对皮肤好。另外，要注重卫生，洗涤时要洗干净，避免化学物品残留在衣物上，加重湿疹现象。
4、洗澡
湿疹期洗澡要用温水洗，或冷水洗澡，不要用热水烫洗，热水烫洗会刺激皮肤，加重湿疹。最好少用护肤品，因为很多护肤品有化学成份，会加重湿疹。
患湿疹会不舒服，肯定会有情绪。有医学病例证明，情绪不好是会对湿疹不利，甚至会使病情加重。所以患者朋友要保持乐观心态，保持一颗开朗的心。
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