银屑病是一种常见的慢性炎症性皮肤病，目前绝大多数银屑病患者通过药物治疗和自身调养还是可以达到临床治愈的。济南肤康中研皮肤病医院王主任认为，疾病要靠“三分治，七分养”，平时注意生活细节完全可以减少复发。
那么，注意哪些细节能够避免银屑病复发呢？
一、摆正心态
心理学研究表明，30%-46%的银屑病的发生、发展过程往往与精神、神经因素有关，精神压力较大、思想负担可诱发或加重银屑病，长期的烦恼郁闷可引起银屑病迁延不愈。所以，牛皮癣的患者一定解除思想顾虑，摆正心态，树立正确的观念，坚定战胜疾病的信心。
二、合理饮食
不要吃辛辣刺激食物，因为这些辛辣食品会激发或加剧病情，容易引起局部血管扩张，使毛细血管通透性增强，加剧银屑病的病情。男性患者一定不能吸烟，因为吸烟会刺激中性粒细胞活化后过氧化物的释放，改变吞噬细胞的氧化代谢，增加炎症反应的氧化代谢物和酶的释放，加重皮肤损害。
三、注意药物的使用
患者不宜系统应用糖皮质激素，该药物使用后皮肤表面上有“良好”的近期疗效，但停药后皮疹迅速复发、扩散，甚至诱发红皮病型、脓疱型银屑病等，严重危害患者身体健康。另外，也要注意避免使用诱发或加重银屑病的药物。
肤康中研王主任温馨提示：
有皮肤问题咨询：关注微信公众号：（济南市中研皮肤病医院）；皮肤医生个人微信：pifuke1818；患者在发病期间一定不要搔抓、针刺局部，也不要接触洗衣服、肥皂、洗洁精等化学物质，避免各种物理和化学性因素给皮肤带来损伤。
