看一下失眠的原因，你是否也在其中

　　当今社会，经济迅猛发展与生活节奏不断加快，似乎越来越多人受到失眠的困扰。据相关资料显示:失眠在我国发病率高达20%。我国有1/4的老年人,1/6的青年人,患有不同程度失眠，其中上海和深圳的发病率高达35%。

　　具体来看，失眠的原因有以下几点：

　　1.环境原因：睡眠环境的突然改变，像是乘坐船、飞机以及卧室内的强光、噪音、过冷以及过热等睡眠环境改变，都会失眠。

　　2.躯体原因：广义来讲，任何躯体不适都会导致失眠，像心脏病、脑疾病以及甲状腺亢进等。

　　3.心理精神原因：焦虑、烦躁不安以及情绪低落等，会导致神经系统功能异常以及大脑功能障碍，进而失眠。

　　4.安眠药或嗜酒者的戒断症状：睡眠浅、噩梦多。

　　温馨提示：济南远大中医脑康医院在治疗顽固性失眠、抑郁、精神分裂、癔症、疑病症、神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐惧症等疾病,以及顽固性头痛、癫痫、帕金森综合征、三叉神经痛、吞咽神经痛、面神经麻痹、脑血管后遗症等脑部疾病方面积累了丰富的临床经验。

　　如果您或是身边的朋友患有精神心理疾病，千万不要耽误诊断随意服药，应及时去正规医院就医，以免延误病情，造成严重的后果。