现代社会正行驶在信息高速路上，电脑及网络的普及之快超乎想像。网络对于许多上班族来说，网络无边的信息量及功能强大的搜索引擎已经成为他们工作中最有力的帮手。
同时，网络使用呈现不断低龄化的趋势，但对于社会认知、分析能力还很有限的孩子们来说，这色彩缤纷的大拼盘着实容易让人迷失方向。尤其是当网络衍生的如网游、网聊、网恋等娱乐、交流方式已经发展成为种种社会问题，许多自控力较差的孩子就染上了“网瘾”。
2019年，世界卫生组织(WHO)指导、来自全球十余个国家专家参会的国际疾病分类精神与行为障碍诊断指南现场研究协调会上，游戏障碍(即通常所说的游戏成瘾)首次被列入国际疾病分类(ICD)精神与行为障碍章节。
据《中国青少年网瘾数据报告》显示，我国青少年网民约有1650万，其中“网瘾少年”比例高达13.2%，超过200万人;此外，在非网瘾群体中，还有约13%的青少年存在网瘾倾向。
如果发现孩子上网成瘾，家长一定要引起重视。不要认为“网瘾”不是病，把孩子对网络的痴迷单纯地当作一种心理问题。其实上网一旦成瘾，会发展到和吸毒、酗酒一样，表现为如果不上网就会浑身难受。戒除“网瘾”是需要通过有效的药物并配合心理治疗的。
但是，“网瘾”只针对一种病态，不能因此否定互联网的积极作用。有些家长为防止孩子接触网络中的不良内容，干脆拔掉家中的网络，甚至收起电脑，这种做法是不被提倡的。专家表示，家长应首先对“网瘾”有正确和科学的了解，不要对孩子正常的上网活动横加阻挠;其次还要把握与孩子沟通的技巧，处于青春期的青少年自我意识正在增强，无端的指责会造成逆反情绪;鼓励孩子发展多方面的兴趣，参与文体、娱乐及社会公益活动;在孩子的成长过程中给予他全程的心理关怀。
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责任编辑：张小琪
