青岛红房子妇科医院专家提醒女性朋友做好日常护理远离妇科疾病

　　妇科疾病在日常生活中给广大女性朋友带来极大的困扰，甚至威胁到我们的身体健康，降低生活质量。因此，女性朋友在日常生活中要做好日常护理，预防疾病。那么，请到红房子妇科医院特聘专家徐静龙教授将教导女性朋友们应该如何护理。

　　图为徐静龙教授为患者分析病情

　　徐静龙教授提到痛经是妇科疾病中女性最为常见的一种，痛经指在经期前后或行经期间发生的严重腹痛或其他不适，以致影响患者的生活和工作。日常护理则是用热水瓶或热水袋热敷下腹部有助于减轻腹痛。经期不要吃冰冷的食物，不要洗冷水澡或在冷水中工作，避免淋雨和受凉。发生痛经时尽量多休息。另外徐教授提到白带异常会诱发小腹坠痛或小便疼痛，阴道或外阴搔痒，阴道有灼热感。日常护理就要注意定期检查，如发现炎症及时治疗，并按医生指导和疗程服药。

　　图为徐静龙教授参加青岛红房子妇科医院公益会诊月活动

　　此后徐教授还提醒女性朋友们，阴道炎也要十分注意。因为阴道炎由霉菌、真菌、念珠菌、细菌感染引起的白带异常、外阴烧灼感、性交疼痛、尿频尿急尿痛症状。要日常护理的话，那患病期间注意个人卫生，避免同房，建议夫妻共同治疗以免交叉重复感染。

　　为徐静龙教授与专家讨论患者病情

　　另外乳腺炎多见产后哺乳妇女，初产妇女尤多，自觉乳房胀痛，表面皮肤红热，触之有硬块日常护理：可做自检，最好定期到医院进行身体检查，如有异常应及时采取治疗措施。应避免繁重的体力劳动，调整愉快的情绪，注意休息和睡眠。

　　最后徐静龙给女性朋友们出了几个小妙招可以预防妇科疾病，第一点也是最容易做到的一点就是保持良好的心情，想保持稳定的情绪，心情舒畅。同时注意身体保暖，注意合理饮食。