近年来“性早熟”这个词频频出现，令不少父母揪心发愁。然而，这个担忧并不是多余的，在最常见的儿童内分泌疾病中性早熟位列第二，仅次于肥胖。
关于性早熟那些广为人知的“传闻”
一、植物激素
代表食物：黄瓜、西红柿、香蕉等南方水果及反季节蔬菜等。
上榜理由：南方的青香蕉摘下来运到北方依然是青的，出售前喷点“催熟剂”，捂一夜就成了黄香蕉。
真相：确有其事。植物激素应该叫“植物生长调节剂”。植物之所以会开花、结果，最后瓜熟蒂落，是因为自身会产生一些激素类物质。可以说，自然成熟的水果中都含有激素，而我们所说的“催熟剂”也是其中一种。
与性早熟的关系：无论天然的还是人工的，植物激素在植物中普遍存在，但都只会跟植物中的特殊蛋白相结合发生作用，而人体则不含这种蛋白，因此吃进肚子里的植物激素是无效的。
二、动物激素
代表食物：鸡、虾、鳝鱼等水产品。
上榜理由：鸡翅上打激素针，45天就可以出栏;给虾、蟹喂避孕药，可以催肥长肉。
真相：45天出栏的鸡确实有，但那不是激素，而是良种选育和科学喂养的结果。而给虾、蟹喂避孕药则是子虚乌有之事。动物体内本来就含有各种激素，本不会对人体造成危害。而真正威胁我们健康的，是抗生素，还有不法商贩给猪喂食的“瘦肉精”等。
与性早熟的关系：适量食用肉类不会导致“性早熟”，而抗生素和瘦肉精等外源性化学物质会危害健康，但其结果不是性早熟。真正应该担心的是，现在很多孩子都是“肉食动物”，大量吃肉导致肥胖，而肥胖会影响脑垂体功能，进而影响孩子性发育。
既然食物中的激素不是真凶，在排除肿瘤、外伤、颅内感染等器质性疾病后，孩子到底是怎样吃出性早熟的呢?
真相——乱进补
孩子就是家长的心头肉，有条件，就给孩子服用各种保健品或者补品，不怕过分就怕营养不够。其实，在保证孩子均衡饮食的前提下，一般是不需要服用保健品和补品的，过度进补、乱进补是导致孩子性早熟的一个原因。如果确实需要服用，笔者有以下建议：
1.有些补品会影响内分泌功能，干扰儿童正常的激素水平，有可能导致性早熟及其他不良反应，不适合儿童食用，如人参、虫草、阿胶、鹿茸、蜂王浆等。用之前一定要咨询医师或药师等专业人士。
2.慎重对待“益智增高”类保健品，因为就目前的医学和生物学研究水平来看，到底哪一种营养素可以使人越来越聪明尚未可知，“益智”很大程度上是商家营销的噱头。
3.尽量选择成分单一，作用机制比较明确的保健品。在购买保健品的时候，一定要看清产品标注的适宜人群和不适宜人群。
真相——抹出来的性早熟
许多年轻妈妈会给自己的孩子涂沫女性用的洗面奶、珍珠霜、增白霜(甚至丰乳霜)等化妆品，希望孩子从小有一副吹弹可破的肌肤，或者免受干燥天气等对皮肤的损伤。殊不知，这些化妆品大多含有雌激素，可由小儿娇嫩的皮肤吸收入体内。大分子激素因排泄缓慢，在人体内积蓄，成年累月后会出现乳房增大等“假性性早熟”的症状。所以不要给小儿乱用成人化妆品，而要使用小儿专用的护肤品。
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责任编辑：李杉
