脑梗塞，又称缺血性脑卒中，据《2017年中国卒中防治报告》指出，我国40岁以上人群现患和曾患脑卒中人数为1242万，每10分钟就会有一个，患者年轻化趋势明显，病后存活人群中70%留有不同程度的残疾。

　　殊不知，这种“杀手级”的疾病，却和“不敢饮水”有着直接的关系。有很多老年朋友，为了避免夜里不起夜，刻意控制“睡前饮水量”。由于体内水分不足，特别容易诱发脑梗，所以切莫因控制饮水，造成了其他健康问题。

　　喝水，与脑梗预防

　　对于老年人来说，由于人熟睡时体内的水分会通过出汗、呼吸不断丢失，在经过两三次夜尿之后，血液中的水分已经大量减少；如果此时刻意控制饮水，很容易造成血液黏稠度升高。此外，睡觉时人体基础代谢低，心率相对变慢，这时粘稠的血液和缓慢的血流速度，就容易造成血管堵塞，从而引发心梗或脑梗。

　　对于夜尿症，首先要分清生理性夜尿还是病理性夜尿。如果是生理性夜尿，减少睡前饮水量确实可以达到减少夜尿频次的目的。如果是病理性夜尿，如肾功能减退、前列腺疾病、心血管疾病、糖尿病等引起的病理性夜尿，则需要及时就医治疗，而不是一味的“控制饮水”。

　　对此，专家表示：在引发病理性夜尿中，前列腺疾病所引起的夜尿最不被公众所重视。很多人都认为，夜尿多不是病，只是身体机能衰弱的必然表现。所以对于因前列腺增生、前列腺炎引起的夜尿症，往往熟视无睹。

　　前列腺，夜尿症的主因

　　从解剖图看，前列腺是男人生殖系统的附属腺，位于膀胱与尿道口之间，包绕尿道根部，输尿管从其间穿过，其形状和大小均似倒置的栗子，正常重约20g。

　　当发生前列腺增生后，会压迫尿道引起排尿阻力的增加，使膀胱肌须过度收缩才能完成排尿过程，从而导致了膀胱肌代偿性肥厚。膀胱三角区为膀胱的敏感区域，是代偿肥厚早发生的部位，因此极少量的尿液即可刺激三角区，使人产生尿意，常表现为夜尿增多、尿急、排尿困难及急迫性尿失禁等。

　　中医认为，老年人因机体老化，肾功能降低，进而使肾经传导异常，导致前列腺肥大，因此中医治疗前列腺的方法是疏通肾经络，使排尿顺利。

　　腰肾膏穴位给药通经络

　　从中医经络看，前列腺位于小腹位置，隶属任脉，通常可通过针灸、艾灸关元穴、中极穴、曲骨穴等，来改善因前列腺增生而引起的夜尿增多、排尿困难等不适症状。除了穴位刺激之外，也可以使用中医穴位贴敷膏药的方法来疏通经络。

　　以腰肾膏为例，就是将其贴在腰部两侧的腰眼穴和肚脐下方的关元穴上，通过刺激穴位使药物透过皮肤，经穴位吸收后，循经络作用于肾之上，使得肾脏和泌尿系统的器官功能恢复正常，夜尿频多的症状也就改善了。

　　腰肾膏是精选经典方剂右归丸和五子衍宗丸进行加减，并采用了中医穴位贴药疗法精制而成。由于是外贴穴位给药，可以避免口服后肝脏及各种消化酶、消化液对药物浓度的破坏，有利于发挥药效，同时，还可以有效避免长期口服药对胃肠道的刺激，方便安全，有效缓解夜尿增多。

　　最后，专家提醒：老年人夜尿多会引发很多疾病，夜尿多的原因分生理性和病理性的，切莫全都通过控制饮水来减少起夜，而应该及时检查，针对性治疗，同时通过科学的饮食和作息来改善夜尿的情况。另外，对于三高人群，可在睡前及夜尿过后要适量喝水，稀释血液浓度，以减少心梗、脑梗的发生。

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