糖筛是妊娠期糖尿病筛查的简称，操作方法是孕妇短时间内喝下定量葡萄糖水并持续监测血糖变化，通过糖筛能监测出孕妇是否患有糖尿病。为保证检查结果的准确性，孕妇做糖筛之前需做好相关的准备工作，接下来就让重庆育恩联合妇产医院的专家给大家说说做糖筛的注意事项吧。

　　糖筛应在什么时候做?

　　孕妇做糖筛的注意事项

　　1、检查前两周减少淀粉(面食)、糖份的摄入。

　　减少主食的摄入量，不吃高油脂食品，尽量不吃含糖食品，这里的含糖食品指的是不经过任何转化，直接能被人体吸收的含有精糖的甜食、饮料，甚至是水果，例如：巧克力、可乐、荔枝、甘蔗、大量的西瓜等。水果要限量，尤其是含糖量高的水果，多吃蔬菜，以补充维生素和纤维素，多饮水并适度运动，饭后多散步以消耗掉过多的糖份。

　　2、糖筛或糖耐前一天，较好以吃清淡的素食为主，米饭也较好少吃。做个清炒苦瓜，降血糖。

　　3、前天晚上8点以后不要进食，水也少喝。

　　4、喝糖粉的时候不要太快，慢慢喝，一点一点的喝，不要一口喝完，要在3-5M之内喝完。　喝完后较好多走动，这样一个小时内能量会有所消耗，会帮助降低血糖浓度。

　　5、抽血时间掌握好，喝完后的一小时算，如果你从7点10分开始喝，7点20喝完，那得8点20分再抽血。

　　如果孕妇糖筛结果显示高危，一般医生会建议继续做一项糖耐检查(葡萄糖耐量试验)，以确诊是否患有妊娠糖尿病。妊娠糖尿病会对孕妇及胎儿有多种不良影响，所以，有条件的孕妇较好都做糖筛检查，以尽早检测出是否有妊娠糖尿病并治疗。

　　怎么避免出现妊娠糖尿病

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