暑假来了,眼科儿童门诊排长龙

2017-07-11 09:44:00来源:大众网作者:

——专家建议,长时间用眼每隔40分钟应休息10分钟

 

大众网讯(通讯员马昕)暑假期间,山东中医药大学附属眼科医院近视门诊“人气爆棚”,记者昨天在该院看到,学生求诊近视等眼病的队伍排起长龙,短短一个小时,就有20多名“小眼镜”患者等待就诊,最小的年仅3岁。

7岁的“小眼镜”乐乐一边等待就诊,一边拿着妈妈的手机玩得很专心。妈妈抱怨说,儿子自从迷上手机、平板电脑游戏,每天玩游戏长达四五个小时。

山东中医药大学附属眼科医院儿童眼病专家卢秀珍教授指出,90%的青少年近视都是后天环境造成的。据统计,一个假期的时间足可以让原本视力正常的孩子变成近视,原本近视的孩子度数至少增长100度。同时,电子产品使用时间过长、过频易导致眼睛调节痉挛,眼内肌肉缺氧,还会带来干眼症、视疲劳、身体抵抗力降低等弊端,会给孩子的身心健康带来危害。所以,适当注意孩子的用眼习惯是家长必须时刻放在心上的。

据山东省青少年视力低下防治中心统计,通过在青少年中进行的流行病学调查显示,目前山东省青少年小学生的近视率为40%,初中生的近视率为70%,高中生的近视率为90%,其中绝大部分是由近视所致,而学龄前儿童中弱视、近视等眼病发展也较快。

山东中医药大学附属眼科医院卢秀珍教授提醒家长,随着近视度数加深,各种眼病的发生率显著增加,像视网膜变性、视网膜脱离等,特别是高度近视更容易引起上述并发症,严重的甚至会致盲。儿童成年高度近视并发症所导致的盲和低视力占相当比例。

    暑假期间,家长可以带孩子到正规眼科医院进行全面眼部检查,对孩子的视觉状况有正确、及时的了解。尽管在学校每三个月会进行一次视力体检,但受时间与条件的限制,仅仅能检查视力或者加上屈光度数等内容,这对于客观准确的评价孩子们的眼睛功能是远远不够的。比如说,一个视力0.5的孩子,在正规的眼科医院需要进行裂隙灯检查、眼底镜检查和眼位检查、散瞳、综合验光精确检查、客观检影并辅助电脑验光、双眼屈光平衡、三级视功能、检查眼位、调节力测定、检查双眼视功能、准确测量瞳孔距离、眼轴检查、角膜地形图检查、对比敏感度检查等21项规范检查,才能最终确定是否近视、是否合并引发近视加重的情况、目前眼镜是否合适、是否还有眼病隐患未消除、下一步如何进行眼部保健等内容,这对于正在生长发育期的孩子来说,是十分重要的。

    对于确诊弱视已经在接受治疗的孩子来说,系统治疗需要一些时间,平时天天忙于功课的学生经常由于挤不出多余的时间而担搁了治疗,暑假是个很宝贵的时间。假期里孩子可以接受慢速散瞳,换镜,做弱视训练,使弱视孩子的视力在暑假得到快速的尽量多提高。同样的,对于有斜视需要住院手术的孩子,暑假也是时间上较好的选择,避免了由于手术住院需要几天的时间,术后需要半月以上的时间恢复,孩子不必因请假影响正常的学习。

    另外,对于暑假中如何护眼,视光专家孙伟主任建议,无论看书还是用电脑,注意眼睛与书的距离,姿势要端正,不能躺着、趴着看书或边走边看;注意阅读的照明光线要充分,每隔40分钟应休息10分钟,可以远眺窗外,使眼部睫状肌得到放松,减轻眼疲劳。现代城市儿童游戏方式多以室内自娱式为主,如电视、个人玩具、游戏机、电脑等,特别是放假之后,孩子们更是经常呆在电脑及电视机前。为此,家长应鼓励孩子改变游戏方式,多做室外活动,可以适时进行乒乓球、羽毛球等球类活动。因为当眼球追随目标时,在眼部肌肉协同作用下,可以提高眼球的血液灌注量,促进眼部新陈代谢。饮食上,可以多吃富含维生素A、维生素C和锌的食物,如动物肝脏、禽蛋、胡萝卜、菠菜、豆类、杂粮等,这些食物能给眼睛补充最需要的营养。一旦发现眼睛不适,需要及时到专业的眼科医院就诊。

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责任编辑:张晓琦

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