做过隆鼻后麻醉过后那一刻，脑袋懵，人很空，痛感袭来！哇哇，宝宝都经历了什么？怎么做才能快速度过难熬的恢复期呢？
北京彤美整形鼻综合专家桂行军院长表示，隆鼻后想快速度过恢复期，首先要重视术后护理，护理做的好效果就一定好。正常情况下，隆鼻后７天拆线，１个月消肿，３个月形态初步稳定，６个月完全恢复。但是怎么才能快速度过恢复期呢？桂行军院长解释说隆鼻恢复期把握“三三原则”就能轻松度过！
第一阶段：肿胀期
应对：用消毒液每天消毒伤口２－３次，保持伤口无菌。如果伤口上有分泌物或血痂，可用无菌盐水或医用酒精擦拭干净。
第二阶段：淤血期
假体隆鼻后２—３天。鼻及面部疼痛已基本消失，但肿胀越来越明显，第４天达到高峰，凝血机能比较差的人会出现面部瘀血。
应对：前３天一定要勤快地冰敷。冰敷带直接折９０度放在鼻翼两侧。满第４天后，可以改用热敷。
第三：鼻背压痛和伤口愈合期
假体隆鼻术后７天。面部瘀血被吸收，但鼻外形还不自然，鼻、鼻尖皮肤发亮，伤口已完全愈合，压之无疼痛感。
应对：术后５－７天内，睡觉过程中把头和背部垫高。不要用流水洗脸！！！可以用湿毛巾擦拭面部非手术区，不要让伤口碰到水！！！
记住！在这个阶段一定要避免挤压、少做运动、适当饮食！！！
术后一周不挤压鼻子／碰触手术部位／不抠血痂／不摸鼻子，以免导致发生变形或位置移动。
术后应尽可能减少活动，尤其是面部活动。平躺静养，避免频繁摘戴眼镜等活动。
在隆鼻术后的几天可以尽量保持清淡，不要吃辣的、油腻的和太过咸的以及刺激性的食物。
温馨提示：术后２－４周禁止擤鼻涕。擤鼻涕易造成出血和假体移位，鼻孔内鼻痂堆积不但易引起感染，而且还会加重通气堵塞，可用湿棉签将其软化然后小心取出。术后５周内禁止戴框架眼镜。
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