20岁便不来月经；不到30岁就出现热汗等更年期症状；流产4次后迟迟未孕，脾气也变得焦躁不安……这些原本少见的症状，在你我身边变得普遍。熬夜、饮食、环境等诸多因素的干扰下，卵巢早衰的触角已伸向了95后人群、波及到了诸多不孕症患者。
据国外流行病学统计，卵巢早衰在40岁之前的发病率为1%，30岁之前为0.1%，20岁之前为0.01%。世界范围内包括卵巢早衰在内的不孕不育率高达15%-20%。“日常接诊患者最大的感受就是惋惜，如若不是耽误了治疗，也不会将小病变成大病。”山东省立第三医院卵巢早衰工作室负责人白田雨感叹，很多患者因对卵巢早衰意识不到位或沉迷在美容院做卵巢保养耽误了最佳治疗时机。
误区1
“等上大学再治来得及”
记者见到患者刘洁时，她刚风尘仆仆地从长途汽车站赶过来，今年19岁的她是在石家庄求学的大二学生。小姑娘很是外向，一见到白田雨医生还有说有笑地讲述着赶来求医路上的种种趣事，很难想象这活泼开朗的外表下，其实暗藏的是一位闭经5年之久的重症卵巢早衰患者。
提及刘洁的病程，陪同来就诊的刘洁妈妈连连叹息。孩子其实在初中的时候，就已经有过闭经的表现，当时喝了3服中药就好了，眼见着症状减轻就自行停了药，也没有复查过。心里还窃喜“原来闭经也就如此，并非什么疑难杂症。”
待到刘洁进入高中后，课业负担加重了，她的月经不调更是明显，渐渐地周期拉长，再次闭经。和上次有所不同的，全家人都没拿闭经当回事，想着高中学习任务紧，不来月经还省事了，待到考上大学再喝几副中药就好了。这样一拖两拖，再次治疗时，已经是刘洁闭经5年之后了。
“刘洁门诊检查时，激素六项指标都远远超出正常值，因为长期闭经，卵巢已经萎缩，只有正常人的一半大小，这就为之后怀孕埋下了隐患，虽年纪轻轻，但是怀孕几率几乎为零。”白田雨介绍，目前公认的卵巢早衰（POF）的诊断标准是年龄＜40岁，闭经时间≥4个月。临床检验两次（间隔1个月以上）基础血清卵泡刺激素（FSH）＞40IU/L，以上三项同时具有可诊断卵巢早衰，刘洁年龄小、闭经时间久，FSH数值高，是典型的卵巢早衰。
令人惋惜的是，造成如今踏上艰难求医、举步维艰治疗旅程的最大原因，正是没有正视闭经的危害，听之任之，错过了最佳的治疗机会。
误区2“每周做一次卵巢保养，能延缓衰老”
张烨就是美容院卵巢保养的“座上客”，在她看来卵巢保健不仅能治病还能延缓衰老，既能治病还能美容。原来张烨在2016年上半年在医院做了次激素六项检查，当时医生就提醒说，如不及时治疗会在两年内发展为卵巢早衰，但是她并没有选择医院，而是走进了美容院做治疗。两年过去了，张烨再去医院检查发现，已经达到了卵巢早衰。
白田雨指出，时下许多美容院提出的精油按摩卵巢，对患者来言是绝对起不到治疗效果的，对爱美人士来讲也只是在心理层面起到“美容”的效果。美容院的“卵巢保养”项目，通常是将从某些植物中提炼出来的精油涂抹在下腹部，并对某些穴位进行按摩，声称这样就能达到保养卵巢、调节内分泌功能的目的，然而从医学角度来看，没有任何证据证明所谓的精油有上述作用，而且就算精油对卵巢有一定作用，精油按摩于皮肤，精油成分几乎不可能通过腹部皮肤到达腹部深层的卵巢。
传统医学认为，肾虚、肝郁、冲任失调是卵巢早衰的主要原因，而这些多数是由不良的生活习惯所致，比如反复流产、熬夜、抽烟、酗酒、贪凉等，这些因素不纠正，单纯靠所谓的精油卵巢保养，是不可能改善卵巢早衰的。卵巢保健，寄希望于精油按摩，远不如记住两处穴位在家自行艾灸来的实际。
一处为脐下3寸处（四横指）的关元穴，关元穴是人体功效最强大的补穴之一，用艾灸关元能使命门真火充盛，既补气又补血，主诸虚百损，持续灸关元，可起到暖丹田、壮元阳、补肾精、益骨髓的疗效，保健强身长寿穴，对卵巢保健大有(益。另一处为三阴交穴，其位于小腿内侧，在踝关节内侧，沿着足内踝尖(脚内侧内踝骨最高点)向上四横指。三阴交是肝脾肾三经交汇的腧穴，对和女性关系最密切的肝脾肾三经都有很强的调整作用。长期艾灸该穴可以起到保养卵巢，缓解治疗月经失调、功能性子宫出血、痛经等疾病，被誉为女性保健第一大穴。
