随着暑气逐渐消散，秋天已经悄然而至。秋季天气干燥，很多的宝爸宝妈都会让宝宝多喝水。小编提醒秋季宝宝喝水可是大有讲究的哦～
宝宝喝多少水要视体重而定
宝宝的饮水量应与其自身体重相对应。婴幼儿新陈代谢旺盛，水的需要量相对较多，根据ｗｈｏ（１９９３）的推荐量，０～１岁的婴儿每天水摄入推荐量为１５０ｍｌ／（ｋｇ．ｄ）。体重５公斤的宝宝每天需要７５０毫升水，体重１０公斤的宝宝每天需要量１升水。要注意的是，上面提到的水量是指经口饮水、食物中所含有的水及食物在体内代谢所产生的水的总和，而不是单指饮水量。核算下来，除去奶类、蔬菜、水果中所含的水分，１～３岁幼儿每天需要直接饮用的水量为６００毫升～１０００毫升。照此推算，１～３岁的小孩每天需水量大约为１２００毫升～１６００毫升，除去饮食摄入的水分外，还应该每天直接饮水至少为６００毫升。
喝水时间需均衡分配
很多人往往认为口渴时喝水就可以。实际上，感到口渴的时候，身体已经处于慢性缺水状态了。秋季天干物燥，宝宝正确的饮水方法是将饮水时间分配在一天中任何时刻，少量多次饮用，每次一杯左右。如：１～３岁的幼儿每日喝白开水４～５次，每次１５０毫升～２００毫升，同时要参考气温，出汗多少而灵活掌握。年龄小的宝宝每次应减量。切记不能一次性大量饮水，这样会加重胃肠负担，使胃液稀释，既降低了胃酸的杀菌作用，又会影响宝宝对食物的消化吸收。
新生儿饮水需特别关注
新生儿新陈代谢比较旺盛，而肾脏功能发育不完全，但摄水量却比成人要高，孩子越小，需要水分越多，不过这并不意味着喝越多越好，家长们应该掌握孩子的饮水量，以满足孩子生长的需要。
新生儿每日需水量为１５０毫升／千克，人工喂养时每天除了喂奶时给予的水分外，还要再补充少量的水。开始时每次可以给１０毫升～２０毫升，逐渐增加到每次５０毫升左右，在两次喂奶之间给一次水，在给新生儿喂水时，要注意不要过急、过多，冷热也要适宜，同时，还要注意奶具清洁与消毒。
如果宝宝生病，造成身体的消耗，或者因呕吐、腹泻引起身体当中的水份流失过多的时候，都需要通过多饮水来弥补身体中水分的不足。同时，家长尽量不要给小孩喝橘子水或糖水，以免影响孩子牙齿的正常发育。
鉴于我国现有的各项饮用水标准未能特别考虑婴幼儿饮水的需求， Ｃ胞活力特别制定了非常严格的内控标准，除满足矿泉水ＧＢ８５３７国家标准外，还以国际婴幼儿饮水１３项健康指标作为内控标准，以此作为生产依据。Ｃ胞活力天然矿泉水的限量指标优于国家标准，富含宝宝所需多种微量元素，经纯物理技术特制ｐＨ８．５的弱碱性矿泉水，核磁半峰宽≤７０赫兹，冲泡奶粉溶解更快＊，口感甘甜、低钠、低矿化度，吸收无负担，常温加热皆相宜。
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