得了神经衰弱咋办

　　问：我最近睡眠差、心神不宁、出汗多、易发火，这是怎么回事？
怎么处理？
　　答：根据您所叙述的临床症状，比较符合神经衰弱的临床表现。
本病的发生可能与神经功能过分紧张、长期心理冲突和精神创伤以及
生活规律的破坏有关。主要症状有：1．衰弱症状：如经常感到精力
不足，萎靡不振，脑力迟钝，注意力不集中；2．兴奋症状：精神容
易兴奋，不由自主的联想和回忆增多；或有时对声和光敏感；3．情
绪症状：主要表现为易烦躁和易激惹；4．紧张性疼痛：以头疼常见，
也可腰酸背痛或四肢肌肉疼痛；5．睡眠障碍：最常见的是入睡困难
以及多梦和易惊醒；6．其他心理生理障碍：如头昏、耳鸣、心悸、
气短、胸闷、腹胀、消化不良、多汗、怕冷、阳痿和早泄或月经紊乱
等。治疗：主要采用精神性心理治疗；注意锻炼身体，调整心理状态，
保持心情愉快。药物治疗：睡眠差者可短期应用小剂量镇静药物，睡
眠改善后逐渐减量；有焦虑症状者可应用抗焦虑药物控制焦虑情绪，
如：氯硝西泮、阿米替林等；也可应用中成药物，如：舒眠胶囊、屏
风生脉胶囊、柏子养心丸等。
　　（济南市第三人民医院神经内科　翟秋菊）