今天有一个宝妈向我哭诉，1岁的宝宝已经连续7天没有拉便便，今天终于拉了一点点，却是像石头一样硬的小疙瘩，看着宝宝拉粑粑的辛苦样子，当妈妈的心疼得不得了。

　　众所周知，0-3岁的婴幼儿肠胃非常娇弱，稍不注意就会出现腹泻、便秘、肠绞痛等症状，许多新手妈妈都对此一筹莫展。究竟怎样才能好好呵护宝宝的肠胃健康，让宝宝健康成长呢?

　　北京和睦家医院的首席儿科医生崔玉涛曾经在《崔玉涛图解家庭育儿》中提到，要想宝宝肠胃健康，需要给宝宝补充适量的益生菌产品。

　　益生菌是什么?它有什么用?

　　益生菌是一种对宿主有利的活性微生物。它可以调节人体肠道平衡，加强宝宝肠胃蠕动，改善宝宝肠胃环境，修复宝宝肠道黏膜，对腹泻、便秘、肠绞痛、肠炎、消化不良、乳糖不耐受等系列宝宝常见肠胃症状有明显的改善作用。常见的益生菌有乳杆菌、双歧杆菌等。

　　宝宝用的益生菌到底应该怎么选?

　　如果新手爸妈们想要长期呵护宝宝肠胃健康，可以选择一款宝宝能够长期使用的益生菌补充剂。基于市场的巨大需求，妈咪爱原研发中心，经过多年努力，推出一款能够长期使用的大健康益生菌产品爱乐乐iLELE益生菌。

　　爱乐乐iLELE益生菌为丹麦原装进口产品，国际医学组织推荐菌株 LGG+BB-12 强强联合，活性保持长达30个月,每袋产品中含50亿活菌，远超同类产品。同时不添加色素、香精、防腐剂、助溶剂，不给宝宝肠胃添加任何负担。

　　爱乐乐益生菌效果怎么样?

　　育儿男神崔玉涛虽然在微博等地大力推荐爱乐乐iLELE?益生菌菌株LGG和BB-12的功能，，但是效果到底怎么样呢?小红书育儿达人“芯疼”给我们分享了她的使用心得：

　　“我家宝宝经常排便很困难，排便的时候总是哼哼唧唧的来不出来，是要靠益生菌来调理的。我现在选择这款(爱乐乐)益生菌是因为它的安全性很高，选定的是LGG和BB-12作为菌株原料，这两款菌株分别是世界上研究文献最多的乳酸菌和双歧杆菌，而且每克含有上50亿活性益生菌，能够保持宝宝肠道菌群平衡，促进宝宝肠胃蠕动，增强宝宝身体的抵抗力，帮助恢复可能已经被抗生素破坏的有益细菌，来改善宝宝过敏、湿疹与便秘等状况”

　　温馨提示：呵护宝宝肠胃健康，还要注意这几点。

　　爱乐乐iLELE?益生菌虽然效果很好，但是益生菌终归只是一种调养手段。呵护宝宝肠胃健康，最根本的还是需要宝爸宝妈们从日常饮食中多多注意：

　　宝宝便秘多是因为饮食不当，平时要多喝水，多吃膳食纤维丰富的食物，比如蔬菜、水果、 粗粮等等。辅食添加初期的宝宝，尽量不要添加易过敏的食物。如果宝宝天生肠胃功能不健全，在喂奶时可以给宝宝选择益生菌奶粉，或者添加爱乐乐益生菌在奶粉里面。

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