读者问：我孩子经常大便干，排便困难，并伴随哭闹，有时害怕甚至排斥大便，请问有什么好办法可以防治？

　　济南市中医医院儿科任雪大夫：小儿粪便干燥难解，排便时哭闹费力，次数明显减少，有时2～3天甚至6～7天排便一次，称为便秘。首先，家长应了解婴幼儿的排便次数是有个体差异的。有的孩子2天甚至3天大便一次，但小孩排便时，无痛苦表情，不哭闹，大便不干结，这种情况可以看作是正常的。如果持续排便不规律，大便干燥，且孩子哭闹、费力，那么就是便秘了。对于便秘的患儿，未经医生允许家长不要经常给孩子服用泻药或用开塞露等帮助孩子排便，以免造成依赖性。

　　家长平日注意训练小儿养成按时排便的习惯。便秘的婴儿如果是喝牛奶的，可以在牛奶中加大糖的含量，也可加些米汤，使牛奶蛋白凝块变小。特别值得一提的是，便秘的孩子不宜吃话梅、柠檬等酸性果品，有时食之过多反而不利于排便。

　　现介绍几种治疗小儿便秘的简便方法：①按摩法：右手四指并拢，在孩子的脐周按顺时针方向轻轻推揉按摩，每次约5分钟左右。这样不仅可以帮助排便，而且有助消化的作用。②肥皂条通便法：用肥皂块削成铅笔粗细、一寸多长的肥皂条，用水润湿后插入婴儿肛门，可刺激肠壁引起排便。③咸萝卜条通便法：将咸萝卜削成铅笔粗细的条，注意不要有棱角，用水浸湿后插入肛门，亦可促进排便。

　　如果经用上述方法便秘仍不见效，就应该带孩子到医院就诊，查明原因再进行施治。在临床上用小儿推拿和中药调理可以收到比较好的疗效。