营养过剩是目前孩子们的通病。　（资料片）

        加强锻炼才是正途。　　（资料片）
　　１４日是首届“联合国糖尿病日”，主题是“糖尿病与儿童青少年”。记者１３日在济南几家医院了解到，现在儿童患上糖尿病的情形有逐渐增多的趋势，专家提醒家长要多加注意，帮助孩子养成健康的饮食和生活习惯，及时预防糖尿病，不要让孩子伤在“蜜罐”中。
　　家住历城区的欣欣正在读小学四年级，身体一直很好，身高还不到１．４米，体重却已接近１００斤，是个典型的“小胖墩”。入秋后，欣欣的胃口比以前更好了，爷爷奶奶看着打心里高兴，忙着给孙子增加营养。但没过多久，老人却发现孙子比以前瘦了，经常无精打采，学习也不专心。爷爷奶奶带欣欣到济南医院一检查，发现小欣欣竟然得了糖尿病。面对着医生的诊断，老人家满腹狐疑：“欣欣才十岁，怎么会得上大人才得的糖尿病呢？”
　　据济南医院糖尿病诊疗中心主任王建华介绍，现在像欣欣这样的“小糖尿病患者”越来越多，糖尿病尽管与遗传因素有关，但它本身是一种“富贵病”，现在之所以呈“年轻化”趋势，是与青少年不健康的生活方式密切相关的。他还说，现在许多孩子的膳食结构不合理，其饮食经常是高脂肪高热量，经常在电脑、电视前面，户外运动不足，热量摄入大于消耗，导致小胖墩剧增，这是导致儿童糖尿病的主要原因。
　　王建华提醒说，导致糖尿病年轻化趋势的根源就在于儿童肥胖症，家长一定要让孩子科学膳食，避免营养过剩及偏食，尤其要减少高脂肪食物（如巧克力、奶油、油炸食品、洋快餐等）的摄入，多摄取新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类和杂粮。同时，家长还要督促孩子加强体育活动，不要让孩子以看电视、打游戏机代替课余锻炼。当孩子出现饭量增多、体重下降、疲乏无力、无精打采，皮肤爱长疖子或伤口不易愈合等情况时，要带孩子到正规医院及时就诊。